概述
因為工作關係，讓我每晚都不得不熬夜，而且一熬就是通宵、一通宵就是好幾夜，常常讓我睡不了覺。最近在朋友的提醒下，我才知道我憔悴了，而且黑眼圈越來越深了，這嚴重影響到了我的形象。於是我就去醫院諮詢醫生，後來在醫生的治療之下，我的黑眼圈有了好轉。我把我的案例分享出來，希望對跟我有同樣問題的人有所幫助。黑眼圈長期有可能是疾病所致造成的。
步驟/方法：
1、 有很多黑眼圈是因為肝臟功能不好導致的，如果是這種就應該多吃些有利於肝臟的食物，比如芹菜，茼蒿之類的，水果橘子都可以多吃。有黑眼圈的人肯定是不願意喝水，不喝水體內的有毒物質就不容易排出去，所以每天最少喝八杯水。
2、 現代都市人都有著熬夜的習慣，遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。記著必須使用適當的眼部卸妝用品，針對自己皮膚來用，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眼敏感不適。
3、 還可以用熱毛巾敷朱眼部，熱敷有助促進血液循環，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次；水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚鬆弛、起皺，所以黑眼圈可以這樣治療。
注意事項：
除此之外，醫生還叮囑我應該保證充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，同時還應該糾正不良的飲食習慣，不要攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物。
