概述
結石是比較嚴重的一種疾病，會引起食慾不振和消化不良的症狀，也可能會導致局部疼痛的現象，如果有的人是易結石體質，最好應該多吃一些稀軟的容易消化的食物，吃一些水分比較大的食品，可以避免出現結石性疾病，平時多注意局部按摩或者適當鍛鍊身體也可以預防結石，下面我們來詳細瞭解一下易結石體質應該都是甚麼食物？
步驟/方法：
1、 易結石體質應該注意合理飲食安排，一些黑木耳能夠補充人體所需要的礦物質和微量元素，對於易結石體質的輔助治療都有很好的效果，通過黑木耳還能夠促進結石脫落、分化和溶解。
2、 如果是易結石體質應該適當吃一些米糠之類的食物，有效的避免出現結石性疾病的產生，對人的健康也是非常好的，如果本身是一件是體質，可以適當補充維生素a，多吃南瓜、杏仁兒、花椰菜比較好。
3、 容易導致結石的體質，最好應該注意合理飲食安排有效的排出體內毒素，可以適當吃一些牛肝或者吃香瓜進行調養，補充人體所需的維生素a,也可以適當吃一些胡蘿蔔或者紅薯。
注意事項：
易結石體質的患者應該有一個好的飲食規律，多吃青菜和水果，可以避免出現了結石性疾病的產生，平時應該多喝水，合理補鈣預防結石的症狀。
