概述
懷孕期間孕婦有一個好的睡眠質量，對孕婦本身及胎兒都是非常有利的，一般來說睡眠質量高孕婦狀態就好，很多孕婦在懷孕期間，往往會出現睡眠不好的情況，因此，選擇一個好的枕頭也是非常重要的，那麼，懷孕能睡乳膠枕頭嗎？我們一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、 孕婦也可以睡乳膠枕頭，但是一定要選擇正宗的天然乳膠枕，乳膠枕是橡膠樹脂經過物理加工而成的，具有天然環保、防蟎、抗菌、吸溼透氣的特點，如果選擇的質量不好有可能會有一股刺激性的味道，對胎兒的健康發育是不利的。
2、 懷孕選擇專用的乳膠枕頭，主要是幫助處於特殊時期的孕婦寶護腰部、腹部、腿部，孕婦有助於減輕增大腹部的壓迫感，緩解腰痠背痛，並幫助孕婦保持平衡。
3、 孕婦選擇一個好的枕頭，不僅能讓孕婦在睡覺時不壓著寶寶，孕晚期的準媽媽腹部越來越大，在睡眠時很難找到合適的睡姿，這樣會影響到孕媽媽的睡眠質量，選擇一個好的枕頭可以保證孕媽媽與腹中寶寶的安全。
注意事項：
由此可見，孕婦懷孕期間選擇一個好的枕頭是非常重要的，如果有條件的話，最好是儘量選擇天然產品，這樣可以避免對胎兒和孕婦造成傷害，一般天然產品比較健康，除此之外，孕媽媽一定要注意，儘量的少接觸一些刺激性的產品，多呼吸新鮮空氣。
