概述
不過大家可能不知道，用中草藥來泡腳對於身體的好處是非常大的，中草藥的藥物成分可以溶解在我們的泡腳盆裡面，通過我們的腳部皮膚可以進入我們的身體，慢慢的會對我們的身體起到一定的調理作用。在我們選擇中草藥的時候可以考慮一下用茯苓來泡腳，關於茯苓泡腳的具體做法，我們一起來了解一下。只有掌握了正確的方法，泡腳才能更有效。
步驟/方法：
1、 第1點，茯苓需要搭配一些其他的藥材。如果我們大家想要用茯苓泡腳來緩解腳部疼痛的話，那麼還需要結合一些其他的藥材，比如說蛇床子，苦參以及茯苓，這三味藥材搭配起來更有效。
2、 第2點，需要把藥材煎水使用。直接把藥物浸泡在泡腳盆裡面其實發揮的效果沒有那麼明顯，因為藥物的大多有效成分都沒有被浸泡出來，要用砂鍋煎出水才可以。
3、 第3點，要長期堅持使用。把我們用中草藥煎好的水加入到水盆裡面，然後再加入適當的熱水，把溫度調到適當的範圍之內，長期堅持才可以發揮功效。
注意事項：
用茯苓來泡腳，對於軟化足部皮膚，讓皮膚變得更加嬌嫩，以及緩解腳部疼痛來說是非常有作用的，所以我們大家可以嘗試一下用茯苓這種中藥來泡腳。
