“如果要清肺化痰，我比較喜歡喝羅漢果茶。尤其是在霧天，午後喝效果更好。在中醫看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽呢。”
放在午後喝是因為清晨的霧氣最濃，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰塵雜質比較多，午後喝就能及時清肺。
在羅漢果兩頭各鑽一小洞放入茶杯中，衝入開水，果內的各種營養成分和水溶解，便成了一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料了。一個羅漢果一般可沖泡四五次。
霧天午後喝羅漢果茶
發布於 2024-01-05 18:21
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中醫藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。可以長期喝，但是，脾胃虛寒者就要注意了。
羅漢果：羅漢果，葫蘆科多年生藤本植物的果實。別名拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽為“神仙果”，其葉心形，雌雄異株，夏季開花，秋天結果。主要產於廣西壯族自治區桂林市永
發布於 2024-01-05 18:08
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羅漢果是不能隔夜喝的。羅漢果具有多種維生素和礦物質，並且對降肝火特別咽炎有很好的作用但是如果隔夜的話，羅漢果和水的接觸時間過長，會食藥性減退，並且容易滋生細菌。對身體非常不好，所以任何食物，不管是羅漢果還是其它的，和水接觸後，是不建議過夜喝的
中醫藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消
發布於 2024-01-05 18:15
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午後喝羅漢果茶清咽利肺
冬天霧多，濃霧天氣壓會比較低，會使人產生一種煩躁的感覺。這個時節喝點羅漢果茶能防止在多霧天氣中引起的咽部瘙癢，具有潤肺的良好功效。在中醫看來，羅漢果是清咽利肺、止咳化痰之首選，是歷代朝廷的貢品，還有神仙果的美譽。一個羅漢果一般可沖泡四五次。另外還有一些具有養陰潤燥、化痰生津的中藥茶飲，如玉竹、沙參、麥冬等泡製而成的茶飲，也可試試。
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發布於 2023-08-11 03:09
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概述
胃潰瘍的症狀是非常明顯的，可以適當的通過飲食的方法來緩解病情，出現了胃潰瘍，最好應該在發病的早期的預警檢查，可以選擇口服中成藥的方法進行治療，平時多注意休息和飲食安排，不要吸菸和飲酒，也不要經常吃一些辛辣刺激性的食物，對胃潰瘍的輔助治療都有很好的效果，胃潰瘍的患者可以適當的喝一些羅漢果泡茶的方法進行養生保健。
步驟/方法：
1、
有的患者如果出現了胃潰瘍，是可以適當的吃一些羅漢果茶的，
發布於 2024-04-13 08:18
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很多人覺得羅漢果是一種藥材，所以認為喝羅漢果茶會有副作用。其實這是一個誤解，羅漢果也可以理解為一種水果，只不過它的功效相當齊全罷了。
一般來說羅漢果的副作用是很小的，只是極少數人不能喝羅漢果水。比如說體質寒涼的人，不建議喝羅漢果水，如果咽炎實在難受，以不引起身體的過度反應為限，你可以嘗試喝少量的羅漢果水，這樣咽炎能慢慢恢復。最常見的羅漢果的副作用就是太甜，傷脾胃。羅漢果如用太陽曬乾的可以代茶飲，
發布於 2024-01-05 18:35
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羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。1、將羅漢果掰開，取四分之一的果肉;
2、放入泡茶的容器或泡
發布於 2024-03-20 08:48
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由於最近天氣變化莫測，很多人都得了感冒，也有不少老年人都得了支氣管炎，我的外婆前一段時間就得了支氣管炎，吊水，吃藥都沒有起太大作用，本來我的外婆身體就非常的瘦弱，自從得了支氣管炎，飯量就大大的減少，所以家人都非常的擔心她的身體，所以在這裡邀請一下各位有問必答網的專家幫忙解答一下支氣管炎可以喝羅漢果嗎？你能怎樣治療支氣管炎呢？
步驟/方法：
1、
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發布於 2024-04-03 23:42
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霧霾天多給孩子吃這些食物飲食宜清淡多吃蔬菜，如胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、海帶、捲心菜，確保維生素的攝入量，對霧霾也有不錯的預防作用。
除了做好防護工作外，為了提高寶寶的抵抗力，並讓寶寶及時排出吸入的霧霾毒素，媽媽要讓寶寶多吃這些食物：
1、多吃富含維生素的食物
維生素有保證呼吸道免受感染的作用，如維生素A有保護上皮細胞的作用，若缺乏則會使呼吸道上皮和免疫球蛋白的功能受損，容易引起呼吸道感染。因此，在
發布於 2023-08-11 03:15
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霧霾天飲食原則：
1、多食豆腐和牛奶
霧天太陽不露臉，專家提醒，這可能會影響維生素D的獲取，進而導致缺鈣。人體所需的維生素D大部分都需要曬太陽來獲得，而維生素D可以促進鈣的吸收。而如果連續一兩個月日照不足的話，可能會導致缺鈣。
建議：可以多喝牛奶、多吃豆腐來補充維生素D，促進鈣的吸收。
2、適量補充維生素D
這個季節霧多、日照少，由於紫外線照射不足，人體內維生素D生成不足，有些人還會產生精神懶散
發布於 2023-08-11 02:55
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量減少外出，外出時戴口罩。
這個是基本常識，多關注天氣情況，遇到霧霾天氣，儘量少外出，像學校都停課了，就帶孩子在家裡吧。但是我們上班族還是需要外出上班的，那麼，家中準備好口罩，帶口罩出門是霧霾天氣的必備，一定程度上有效的過濾有害汙染物。
外出回家及時洗臉、漱口、清潔鼻腔。
這個很重要，儘管我們戴上了口罩，或者還包上了頭巾，但是塵埃的遍佈在空氣中的每個角落，你是沒辦法徹底隔絕的。露在外面的臉部、手
發布於 2023-08-10 19:18
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