發布於 2024-01-07 05:17

  1、熱量控制:男子一天飲食熱量不超過1800千卡,女子不超過1500千卡;

  2、絕對禁酒,最好禁菸;

  3、低脂低糖低鹽飲食:選用脫脂牛奶,烹調時儘量選用植物油,少食動物內臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天鹽的攝入量控制在5克之內;

  4、保證充足蛋白質的攝入:如魚、蝦、瘦肉、海米等;

  5、多食用含維生素、纖維素多的食物,如蔬菜、水果、粗糧等;

  6、少食刺激性食物,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等;

  7、晚餐不宜吃得過飽,睡前不要加餐。多飲水,可以飲綠茶、花茶等,飲水時要小口的喝,不要牛飲。

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脂肪肝是由於各種原因(肥胖合併症、酒精性脂肪浸潤、營養性載脂蛋白缺乏、糖尿病進食脂肪或糖類過多、化學性載脂蛋白合成受阻、結核、細菌性肺炎及敗血症等感染)引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常人的肝內總脂肪量,約佔肝重的5%。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝。超過25%為重度脂肪肝。脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無症狀,重者病情兇猛。一般而言,脂
發布於 2024-01-07 04:51
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1)肝功能檢查:肝檢是脂肪肝檢測的主要方式之一,脂肪肝患者的肝功能往往是不正常的。肝功能檢測主要包括五項標準:1、谷丙轉氨酶2、穀草轉氨酶3、總膽紅素4、直接膽紅素5、間接膽紅素。如果在肝檢結果中,五項的數值都超出正常範圍,代表肝臟已經受到損傷,應該積極採取措施進行治療。 (2)血脂檢查:脂肪肝患者常有血脂含量增高,表現為高膽固醇血癥,高血脂症,約50%高血脂症者可有肝臟脂肪浸潤。因此如谷丙轉氨
發布於 2024-01-07 05:11
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肝硬化脂肪肝肝損傷 1、常併發有酒精中毒的其他表現,如酒精依賴,胰腺炎,周圍神經炎,貧血,舌炎,酒精性肝炎,肝硬化等。 2、營養過剩型脂肪肝常管理層其他基礎疾病併發出現,如肥胖症,糖尿病,高脂血症,高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(簡稱冠心病),痛風,膽石症等。 3、營養不良性脂肪肝常與慢性消耗性疾病並存,如結核病,潰瘍性結腸炎等。 4、妊娠急性脂肪肝常併發有腎功能衰竭,低血糖,胰腺炎,敗血症,
發布於 2024-01-07 04:57
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肝掌肝腫大乏力黃疸噁心腹脹腹痛 脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無症狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷並及時治療常可恢復正常。 脂肪肝分為均勻性和非均勻性兩種,前者在臨床上多見,超聲圖像具有典型特徵,可明確診斷。後者發病率較低,也稱局灶性脂肪肝或肝臟局灶性脂肪浸潤,是脂肪肝的特殊類型,超聲雖為這種病變的診斷提供了手段,但由於這類病變聲像圖特殊,
發布於 2024-01-07 05:04
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概述 正常人的肝臟中脂肪的含量一般都在5%以下,如果超過了這個數值,臨床上就可以確診為脂肪肝。常見的脂肪肝的臨床症狀有食慾不振,噁心、乏力、食後上腹飽脹,有的體重突然減輕或增加,肝區疼痛,有些病人會有肝腫大或輕度腫大的症狀出現。控制熱能的攝入量,對脂肪肝患者的熱能供應總量不宜過高。對於已經確診的脂肪肝患者,合理調節日常膳食起著至關重要的作用。 步驟/方法: 1、 適當提高蛋白攝入質量:高蛋白
發布於 2023-05-23 17:55
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概述 隨著現在社會的發展,人們生活水平的提高,現在很多人都會發生一些疾病。那麼對於現在很多的年輕人,特別是對於經常吃一些肉或者是喝酒的人群來說,它就容易發生一些脂肪肝這種疾病了。對於脂肪肝這種疾病來講,它僅次於病毒性肝炎。對於脂肪肝這種疾病來講,它的危害非常大,如果不及時治療的話,它就會導致我們的身體受到一定的影響,所以在這個時候我們一定要做好預防工作了。 步驟/方法: 1、 那麼當發生脂肪
發布於 2023-12-20 23:14
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概述 脂肪肝就是因為某些疾病或者是藥物,而造成的一種肝細胞內脂堆積超過正常的標準就稱之為脂肪肝,根據脂肪的含量可以分為輕度、中度跟重度脂肪肝,脂肪肝近幾年來也是比較常見的一種疾病,很多肝部疾病也都是因為脂肪肝而引起的,所以在出現了脂肪肝的時候一定要及時的進行治療,因為在出現了脂肪肝的時候是沒有任何症狀的,所以發病的速度也是比較兇猛的。 步驟/方法: 1、 造成脂肪肝的主要藥物就是因為平時的時
發布於 2025-07-12 04:42
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概述 如果我們患上了脂肪肝,是非常難受的,這個時候我們的身體整個系統都出了問題,身體器官某一部分出了問題,會影響到我們整體的,肝臟出了問題,肝功能排毒就不正常了,這個時候我們整個人體,都會更加難受,還會有一些其她的併發症所以患上了脂肪肝,就要及時的去進行治療,早點治好身體,早點恢復健康,飲食中的注意事項都有哪些呢?一起來看看吧! 步驟/方法: 1、 平時的飲食中我們要注意,不要吃那些肥肉,因
發布於 2025-07-12 00:26
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概述 我們都知道自己的肝臟是用來排毒的,我們身體如果缺少的肝臟,整個人就不行了,可見肝臟對於我們的重要性,所以平時要保護好我們的肝,這樣我們的身體才能不出問題,那麼我們如何保持自己的肝臟呢,其實飲食合理就是對肝臟的一種保護,如果有脂肪肝的話,飲食就更應該要多注意了,我們要注意的事項還是很多的,平時要學會約束自己。 步驟/方法: 1、 1,脂肪肝患者平時的飲食要注意了,不能再大吃大喝了,對身體
發布於 2025-07-12 09:46
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概述 脂肪肝可能很多人聽過但是並不是很熟悉,脂肪肝症狀要注意些甚麼,現在我們就來說說對於脂肪肝症狀要注意甚麼。養成好的生活作息多休息多鍛鍊自己的身體,是一種比較常見患者患病不嚴重就沒這種嚴重的話影響很大有很多症狀,還有飲食上一定要節制控制住熱量用藥也要注意。在生活各方面都是應該要多注意點,這是一種因為疾病或者藥物等的因素導致自己的肝細胞內脂質超過含量就會有的,脂肪肝的症狀主要就是會出現疲勞噁心嘔
發布於 2023-12-20 19:54
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