當季的無花果吃起來酸酸甜甜,嚼在口中還有“咯咯”的聲音,不少人都喜歡這味道甜美的漿果,那麼無花果能不能經常吃呢?
雖然吃無花果,對人體健康有利,但也要注意用量,不可以多吃。無花果的營養價值雖高,但由於無花果的含糖量很高,所以對於有糖尿病或者是腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者是不適宜食用的。
當季的無花果吃起來酸酸甜甜,嚼在口中還有“咯咯”的聲音,不少人都喜歡這味道甜美的漿果,那麼無花果能不能經常吃呢?
雖然吃無花果,對人體健康有利,但也要注意用量,不可以多吃。無花果的營養價值雖高,但由於無花果的含糖量很高,所以對於有糖尿病或者是腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性週期性麻痺等患者是不適宜食用的。