何首烏泡水喝的注意事項1、分清是生何首烏還是制何首烏：何首烏作為藥材使用，有生首烏和熟首烏之分，生首烏主要用來清熱解毒、通便;熟首烏，即經過加工的何首烏，主要用來滋陰養血，補腎益肝，對心悸、失眠有一定的治療效果，適當飲用有利有養生功效。藥房主要出售的是經過加工的何首烏，沒有經過加工的何首烏是不能服用的。生何首烏里含有一種蒽醌衍生物大黃酚，這些衍生物對身體具有一定毒性，泡水喝或者大劑量服用就容易中毒。
何首烏泡水喝的注意事項2、不適合服用何首烏的體質：雖然何首烏不溫不火，適合一般人養生。不過，實踐發現，有些體質是不適宜服用的，如溼氣重(胖人、酗酒的人)服用後會使溼氣加重，胖人更胖;其次是火氣旺盛的人不宜服用，制何首烏本身是溫性的，何首烏的發膩性質會使火旺之人下焦溼熱，明顯的表現就是腳氣旺。尤其是敏感性體質或有肝病史(包括酒精肝、脂肪肝等)的市民，更應在醫生指導下服用。
何首烏泡水喝的注意事項3、講求辯證：中醫講求辯證施治，每個人體質有別，單一的中藥不一定對每個人都能起到作用。中藥治療講求配伍和劑量。因此有需要的最好是諮詢專業的中藥師，或是找中醫把脈開方。切勿隨便根據網上的配方自我治療。
何首烏泡水喝的注意事項4、服用時間：專家提醒，中藥成分複雜，既然是藥，多數都會有不同程度的副作用，如果掌握不好中藥熬製的劑量和配伍等，就容易造成肝腎功能衰竭，嚴重的可能誤傷性命。因此，中藥一定要諮詢專業的中醫師，在醫院或正規的藥房進行購買。連續服用不宜過長，最好不要超過1個月，做好定期肝功能檢查。
何首烏泡水喝需謹記哪些事宜?相信通過上面的介紹之後大家都應該知道了何首烏泡水喝的注意事項，因此在我們選擇何首烏泡水喝的時候，還是需要看看自己是不是合適，因此最好是在醫生的意見和建議下使用。
