概述
桑葉味苦、甘、性寒。是桑科植物桑的乾燥葉，又名鐵扇子，家桑葉，枯桑葉、黃桑葉，霜桑葉，冬桑葉等。具有降血壓、血脂、抗炎等作用
步驟/方法：
1、 取材：取適量的冬桑葉3-5克左右，開水200-300毫升左右，浸泡即成桑葉茶，頻飲。用於眼睛乾澀、異物感、燒灼感等症狀
2、 如果伴有眼睛發癢、色紅，口乾，可以加入野菊花、夏枯草入內平肝瀉火、清熱解毒。
3、 如果有發熱，微惡風寒，有汗或少汗，頭痛身楚，鼻塞，流黃濁涕，咳嗽，咽紅幹痛，這個是屬於風熱感冒，可以選擇使用桑菊飲加減：桑葉10克，菊花10克，杏仁10克連翹10剋薄荷8克桔梗10剋剋蘆根15克甘草6。
注意事項：
無熱象忌用。
