過敏性紫癜所引起的腎損害稱為過敏性紫癜腎炎，是過敏性紫癜嚴重的併發症，也是影響其預後的決定因素之一。許多患兒家長面對孩子長期反覆出現的尿潛血、尿蛋白甚至水腫、高血壓，常常會問大夫，除了接受正規的治療，在日常飲食起居中還應當注意些甚麼呢?
未病先防
包括防寒保暖，預防感冒，注意運動鍛鍊，增強體質，提高機體抗病能力。這樣就沒有了那些易引起感染的細菌、病毒的土壤，紫癜腎自然也會望而卻步。如果您的孩子是一個易過敏的體質，那就應避免接觸魚、蝦、花粉、牛奶等可能誘發過敏性紫癜進而發生紫癜腎的飲食。當孩子有感染性疾病時，一定要在醫生指導下合理使用抗生素，要注意抗生素等藥物也是一個過敏原。
病後調護
1.遠離過敏原。
具體而言，食物如牛奶、蟹、蝦、蛋、羊肉等，藥物如磺胺類、青黴素製劑、解熱止痛藥、雷米封、胰島素、抗吸血蟲藥等。現在許多醫院都能進行過敏原的檢測，這對紫癜腎炎患者有一定的幫助。
2.注意情緒穩定。切勿情緒波動過大，減少外來刺激，限制運動，養成有規律的作息制度，充分保證睡眠。
3.注意飲食調養。飲食宜清淡而富含營養且易消化吸收，忌肥膩、辛辣刺激食物，每餐切忌過飽;宜精加工，忌粗食及含粗纖維多的食物，如芹菜、油菜、筍、韭菜、菠蘿等，因為這些食品可磨損胃腸黏膜，誘發或加重胃腸道出血。還有一層原因，現在紫癜腎的治療大多使用糖皮質激素，而這類藥都會不同程度地損傷胃腸道粘膜，所以保護腸胃有很重要的意義。
4.保腎補腎。具體應根據紫癜腎炎中醫證型的不同，選用不同的食物，這可有效減輕腎臟損害的程度。
①說到這裡有必要提一點中醫對該病的認識，如果患兒平常體健，發病時間短，面色紅潤有光澤，喜食生冷或喜冷飲，常多動煩躁，中醫認為這是熱毒在作怪，宜選用性偏寒涼的食物，如鮮藕、荸薺、薺菜、梨、楊桃、蓮子、木耳、荷葉、小薊等。
②如果患兒發病時間較長，或紫癜、血尿、蛋白尿等症狀反覆出現，面色白，常感疲倦乏力，大便稀或幹稀不調，中醫認為這是氣虛不攝的原因，宜選用健脾益腎、養血補虛之品，如精肉、豆製品、紅棗、蓮子等。
以上兩條是中醫對紫癜腎的基本認識，具體到每個患兒身上應區別對待，常見有的家長愛子心切，給孩子一味地進補，結果卻助長了熱毒之邪，理解了這兩條之後就不會犯火上澆油的錯誤了。
