1、青銀玄參甘草飲
⑴原料青果5枚,金銀花30克,玄參30克,甘草5克。
⑵烹製方法將以上4味洗淨,同時放入砂鍋中,加2碗水煎至1碗,去渣取汁。
⑶食用方法代茶頻飲。
2、清咽飲
⑴原料烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參各等份。
⑵烹製方法將上述藥搗碎混勻,每次用15克,放入保溫杯中,用沸水沖泡,蓋嚴溫浸1小時即可。
⑶食用方法代茶頻飲。
3、蜂蜜雞蛋
⑴原料生蜂蜜20克,香油數滴,雞蛋1個。
⑵烹製方法將雞蛋打入碗中,攪勻,取極沸水衝熟,調入蜂蜜和香油即成。
⑶食用方法每日2次,早晚空腹服或當茶飲用。
4、麥蓮冰糖飲
⑴原料麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量。
⑵烹製方法將以上3味洗淨,一同放入鍋內,加入清水煲沸即可。
⑶食用方法代茶飲用。