1、 芫花15克，雞蛋3枚，同煮至蛋熟，去湯食蛋。每日1次，空腹服食;
2、 黃精枸杞子蒸鵪鶉：黃精、枸杞子各10克，鵪鶉1對，調味品適量。將鵪鶉置水中悶死，去毛雜，納二藥於腹中，置碗中，加雞清湯及蔥、姜、椒、鹽、料酒，味精各適量，蓋嚴，上籠蒸熟服食，每日1劑。
3、 杞膝骨頭湯：枸杞子30克，牛膝15克，豬脊椎骨500克，調味品適量。將二藥擇淨，豬脊骨洗淨，剁塊，與諸藥同放入鍋中，加清水適量，文火煮沸後，加入蔥、姜、鹽、料酒等，文火煮沸約2小時即成，飲湯食肉，每週2劑。
4、 豬骨燉海帶：豬排骨1000克，豬大骨2000克，海帶250克，枸杞子、山茱萸、桂元肉各10克，調味品適量。將豬骨洗淨、排骨剁塊、大骨捶破、海帶洗淨，同入高壓鍋中，加清水適量及蔥、姜、椒、鹽、米醋、料酒等，文火蒸爛後，調入味精適量服食，每週2劑。
5、 豬髓壯骨湯：豬骨髓1條，鹿茸5克，枸杞子、魚鰾各30克，調味品適量。將豬骨髓洗淨，與諸藥同放入鍋中，加清水適量，文火煮至豬骨髓爛熟後，加調味品，再煮一二沸即成，每週2劑。
