發布於 2024-02-02 08:24

  油煎荷包鵝蛋

  用料:鵝蛋1粒,醬油少許

  做法:將鵝蛋打入碗中,燒熱鑊,放入一半碗油,略熱放下鵝蛋以中火煎,依個別的喜好,

  可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。

  在煎蛋時或可以灑些胡椒粉,細鹽。

  水煮鵝蛋

  用料:鵝蛋1粒,水半鍋。半小匙鹽。

  做法:鹽放入水中,煮滾,水沸騰後,將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開,加些醋可以使蛋白凝固防止流出來,煮好後馬上放入冰水中,這樣蛋殼會比較好剝。

  煮的時間:

  三分鐘,蛋白凝固幼嫩,蛋黃半熟。

  六分鐘,蛋白凝固,蛋黃半熟。

  十分鐘,蛋全熟。

  水煮菏包鵝蛋

  用料:鵝蛋1粒,水2公升,鹽1大匙,醋半杯。

  做法:鹽加入水中煮滾,加醋,把蛋打入碗中,用小火,把蛋倒入水中,當蛋自然成形後撈起放入冰水中,再把蛋的周圍修整齊,再放入水中三分鐘撈起就行了。

  生煎荷包鵝蛋

  用料:1粒蛋,2湯匙油,1/4碗水

  做法:用小火燒熱鑊,放入兩湯匙的油,打入蛋,當蛋開始凝結時,將水倒入鑊中,再慢煮至自己要的熟度。

  菜莆蛋

  用料:鹹菜莆1包,鵝蛋2粒,蒜茸少許。

  做法:鵝蛋打入碗中打散,將菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水擠幹。燒熱鑊,放入半碗的油,略熱下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆幹香,將鵝蛋慢慢下鑊,用小火慢慢煎至兩面金黃即行了。

  菜豆鵝蛋

  用料:長豆4條,鵝蛋2粒,蒜茸少許。

  做法:長豆洗淨切細粒,蛋打入碗中打散,燒熱鑊,下半碗油,略熱,用中火,下長豆和蒜茸炒,炒半分鐘,下鴨蛋煎,煎至兩面金黃,灑些醬油翻一翻,離鑊即可。

  肉碎煎蛋

  用料:肉碎100g,鵝蛋2粒,青蔥1棵切粒。

  做法:肉碎灑些胡椒粉,醬油攪勻,鵝蛋打入碗中和青蔥粒一起打散(打至起泡),燒熱鑊,下半碗油略熱,下肉碎炒,炒半熟再將鵝蛋慢慢下鑊,用小火慢慢煎至兩面金黃即可。

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發布於 2024-02-02 11:52
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發布於 2023-05-30 02:02
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1、孕婦吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,太多會給腸胃造成負擔,引起不適。 2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則傷元氣。 3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,每天食用不要超過3個,以免損傷內臟。 4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。 此外,孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎?很多老人都說要陳艾熬水,再用這水煮鵝蛋吃,有一定保胎作用,那麼,孕婦能吃陳艾煮鵝蛋嗎?事實證明,陳艾能夠破血行瘀,下氣通絡,用於產後淤血停
發布於 2024-02-02 08:51
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雖然鵝蛋營養價值高,但若食用不當也會給身體健康造成影響。下面一起來了解一下吃鵝蛋的禁忌吧! 1、吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,不然會給腸胃造成負擔,引起不適。 2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則會傷元氣。 3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,因此每天食用不宜超過3個,以免損傷內臟。 4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。 此外,孕婦能吃鵝蛋嗎?下面一起來看看吧! 準媽媽妊娠期間,胎兒、胎盤、羊
發布於 2024-02-27 20:47
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孕婦吃鵝蛋在適量的同時,也要注意鵝蛋不能與哪些食物同吃。雖然鵝蛋營養價值高,但吃錯的話也會給身體健康造成影響,所以必須瞭解孕婦吃鵝蛋的注意事項有哪些,下面就一起看看吧。 1、孕婦吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,太多會給腸胃造成負擔,引起不適。 2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則傷元氣。 3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,每天食用不要超過3個,以免損傷內臟。 4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋
發布於 2024-03-08 16:15
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和雞蛋、鴨蛋相比,鵝蛋的營養價值高出好幾倍,鵝蛋清有去毒,治療瘡瘍的功效。孕婦在孕期的後兩三個月,適量吃鵝蛋,可以去胎毒,胎兒出生後,不容易得皮膚病,並且皮膚皮膚白白嫩嫩,很光滑。 孕婦吃鵝蛋對能增強記憶力也有幫助。在懷孕時期,因身體不適或周邊環境影響,孕婦容易出現心情煩躁,記憶力下降的問題,這時候,不妨打個鵝蛋,放點白糖攪勻,在早晨蒸熟並空服,可以清腦益智,增強記憶力。 孕婦吃鵝蛋能補充氨基酸
發布於 2024-02-02 08:44
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1、吃鵝蛋要適量,不可一次吃太多,不然會給腸胃造成負擔,引起不適。 2、鵝蛋不可與雞蛋同食,否則會傷元氣。 3、鵝蛋含有一種鹼性物質,對內臟有損壞,因此每天食用不宜超過3個,以免損傷內臟。 4、低熱不退、動脈硬化、氣滯者不宜吃鵝蛋。
發布於 2023-03-13 18:39
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1.孕婦吃鵝蛋可以去胎毒 孕婦在孕期的後兩三個月,一個月大約吃10個鵝蛋左右,可以去胎毒。胎兒出生後,不容易得皮膚病,並且皮膚還比較好。這要歸功於鵝蛋清的功勞,因為鵝蛋清有去毒,治療瘡瘍的功效。 2.孕婦吃鵝蛋有利於人腦及神經組織發育 不論是雞蛋、鴨蛋還是鵝蛋,其脂肪主要存在於蛋黃中。鵝蛋的蛋黃中就有很豐富的磷脂,並且約有一半都是卵磷脂,因為卵磷脂有利於人腦和神經組織的發育。所以,孕婦吃鵝蛋的話
發布於 2023-05-30 01:42
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鵝蛋去除胎毒並不科學回頂部 鵝蛋能排胎毒?網上最近就這個問題引起很多準媽媽的關注與討論。有人在網上傳言說懷孕晚期吃鵝蛋可以排胎毒,將來孩子出生不會得溼疹,而且還能快速去除黃疸。有些準媽媽還不知傳言真假就熱衷吃起了鵝蛋。對此,有關專家表示:這種說法沒有任何科學依據,鵝蛋並沒有去除溼毒的作用。 鵝蛋富含多種蛋白質,蛋黃中有大量卵磷脂,對人腦和神經組織的發育有益,其中的礦物質和維生素等營養成分也較易被
發布於 2023-06-10 20:16
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1.鵝蛋腥味比較重,味道也有些油,並且不能與雞蛋同食。 2.鵝蛋中營養價值最高的是散養大白鵝蛋,最低的是集體養殖的大雁鵝蛋。 知道了孕婦吃鵝蛋有利於人腦及組織發育,雖然孕婦可以吃鵝蛋,但鵝蛋是涼性的,孕婦懷孕的時候都會有點上火的,鵝蛋可以適當的吃,但是千萬別吃太多。任何營養物質都有它的界限,補充過多並非好事。
發布於 2023-05-30 01:55
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