概述
母親是世界上最偉大的人物，是母親將我們帶到這個世界上的。孕婦生完孩子之後，需要進行適當地調理，身體才能恢復。我之前也懷過孕，生產之後做了一個月的月子，當時醫生告訴我說，做月子是一個重要的時間，一定要注意調養好自己的身體。 那麼孕婦產後要注意甚麼呢？今天我和大家分享一下。
步驟/方法：
1、 產後要做月子，產婦所居住的環境要安靜、舒適、陽光充足、室內要定時通風，不能長期關窗戶，以保證空氣清新流通、給母嬰提供足夠的氧氣。
2、 產後不要吹風、導致受涼。室溫一般以25~28攝氏度為宜，空調儘量少吹，空調的風不可以直接吹到產婦上面。產婦應該穿上長袖的衣服，防止吹空調著涼。
3、 保證充分的休息。由於分娩過後，產婦會身心疲敝，一定要好好睡一覺，補充體力，應該吃一些營養的食物，例如:雞蛋啊，燉雞湯等高熱量食物，以保證乳量充足。
4、 還要注意個人的衛生，“月子”裡產婦的會陰部分泌物較多，每天應用溫開水或1：5000高錳酸鉀溶液清洗外陰部。產婦每天應刷牙一兩次，可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后，應當用溫開水漱漱口。不可以碰冷水，以防受涼或者產生痠痛現象。
注意事項：
產婦產後的一個月是最重要的時期，應該時刻注意不能碰冷水，不能洗澡，還要更加註重個人的衛生情況，多吃高熱量的食物，補充身體所需的營養。保持良好的心境，這樣對產婦和孩子都是最好的。
