1、及時治療感冒:中醫認為感冒是因外感風寒引起的,俗稱受涼了。徹底治療感冒,把寒毒從體內排出。輕症感冒,生薑紅糖水,加一碗熱粥,起解表發汗的作用。
2、留心觀察症狀特徵:如果孩子出現的症狀與抽動症的症狀特徵類似,就應立即帶孩子去正規醫院的抽動症專業科室檢查治療,遵照醫囑按時按量用藥,防止病毒血症,保護腦組織,防止抽動穢語綜合徵的再發或加重。
3、適時增減衣服:遵循“春捂秋凍”的古訓,春夏之交氣溫不穩定,氣溫轉熱的時候,不要急於給孩子減衣,氣溫驟降時,要及時添衣。
4、適當運動提高機體免疫力:讓孩子適當室外活動,能得到日光照射,呼吸新鮮空氣能增強孩子的新陳代謝及免疫功能。
5、合理膳食:對風熱引起的咳嗽,注意飲食清淡,不要過食葷腥、辛辣刺激性食物;著涼引起的咳嗽,不要過食寒涼食物,以免加重咳嗽,同時多飲水。日常膳食中,除吃適量魚、肉、雞、蛋外,應多吃些乳、豆製品、蔬菜和水果。嬰幼兒必要時要吃點魚肝油和鈣片。不要暴飲暴食,進食適時適量,養成良好的飲食習慣。