概述
引產對女性的危害很大，無論是從心裡上還是精神狀態上都會帶來嚴重的影響，對於引產後的女性需要及時的補充營養物質，因為身體虛弱不及時調理很容易引起其它的病情，很多引產後的女性出現便秘的情況，便秘需要及時的治療，這樣可以保證身體的健康，今天就與大家一起分享一下引產後便秘怎麼辦？
步驟/方法：
1、 要注意調理好膳食，進食不可過精，多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。
2、 適當進行一些輕量活動，促進腸管運動增強，縮短食物通過腸道的時間，並能增加排便量。不可以久坐不動或長時間臥床。
3、 在每天早晨空腹飲一杯開水或涼開水，這也是刺激腸管蠕動的好方法，有助於排便。蜂蜜水有潤腸通便的作用，可調水沖服。
4、 養成定時大便良好習慣，可在晨起、早餐後或晚睡前，不管有沒有便意，都應按時去廁所，久而久之就會養成按時大便的習慣。
注意事項：
1、應該注意保證充足的休息時間，補充營養，注意勞逸結合，不要過於勞累，也不好提重物。 2、注意事項做完引產手術之後，應該注意子宮收縮情況、流血多少、是否發燒等。當出現異常時，應該及時到專業的醫院進行相關檢查，及時在醫生的指導下對症治療。
