1、飯前服用 約餐前十分鐘至三十分鐘使用,配蜂蜜吸收能力最強,效果最好。
2、勿與開水共食溫度超過六十度,活性酶素、氨基酸和維生素會被破壞,達不到預期效果。
3、存放陰涼處高溫或直接陽光照射會毀壞茶花粉的品質,應放於陰涼或是冰箱中。
4、用量正常情況下,成年人以保健或美容為目的,一般每日可服用5~10克,強體力勞動者以增強體質為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間,6~10歲兒童每天用量8~12克為宜
1、飯前服用 約餐前十分鐘至三十分鐘使用,配蜂蜜吸收能力最強,效果最好。
2、勿與開水共食溫度超過六十度,活性酶素、氨基酸和維生素會被破壞,達不到預期效果。
3、存放陰涼處高溫或直接陽光照射會毀壞茶花粉的品質,應放於陰涼或是冰箱中。
4、用量正常情況下,成年人以保健或美容為目的,一般每日可服用5~10克,強體力勞動者以增強體質為目的(如運動員)或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日用量可增加到20~30克。3~5歲兒童每日用量可在5~8克之間,6~10歲兒童每天用量8~12克為宜