腸胃功能失調更容易患抑鬱症

　　日前，香港中文大學醫學院研究發現，胃功能失調的人，患抑鬱症、焦慮症等各類情緒病的幾率比一般人高3.1倍至4.4倍。

　　調查發現，8%的受訪者在過去一年可能患有胃功能失調，出現飯後胃脹或不適(66%)、過早飽滯(38%)、胃酸倒流(23%)等症狀。調查評估受訪者精神狀態後，4%被評為經常焦慮症患者，12%被評為抑鬱症患者。

　　南京軍區福州總醫院中醫科劉建華主任醫師認為，胃腸功能失調的人是否更容易患情緒疾病，這主要看個人耐受力的強與弱。胃腸功能失調的人，如果個人耐受力強，那麼也會心情樂觀。反倒是在門診上常見到一些腸胃功能不好的人多是受情緒影響的。

　　劉主任還提醒，在夏天健康營養的飲食應該是葷素搭配，同時，應該少吃油炸、煎烤的食物，飲食宜清淡，可以多吃些清涼食物，達到靜心安神的效果。

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