概述
每個人的性格是不相同的，有的人活潑好動，有的人性格內向，抑鬱症患者一般都是會出現在性格內向的人之中，因為性格內向，所以不願意跟別人溝通和深交，這樣其實是一個很不好的現象，當然也有可能是因為自己的疑慮太多，這樣多愁善感，重感情的人是很容易患上抑鬱症的，沒錯，一定要注意抑鬱症帶給人們的困擾，那麼怎麼樣合理的控制抑鬱症呢？
步驟/方法：
1、 一般來說，性格內向的人都是很自卑的，其實個性是一回事，當然很多多愁善感的人遇到時間或者是打擊，就會導致內心的孤僻，甚至都不予人交談，這樣的情況是很容易導致抑鬱症的。
2、 多愁善感的人比較容易陷入深思和絕望，也無法自己自愈，其實抑鬱是我們人體可以自由控制的，一般如果是輕微的抑鬱，只能慢慢的走出來，一切都很簡單，抑鬱症和人的性格是密切相關的。
3、 多愁善感的人內心也是大部分比較消極的，消極和極端的人，就會在發生事情的時候限制自己的思維，不相信自己，所以感情豐富的女性，更比男性更容易引起抑鬱症，主要就是女的比較感性。
注意事項：
多愁善感的人確實是比較容易患有抑鬱症的，主要也就是經常會自責，食慾不振，明顯的體重下滑，失眠，性慾減退等情況，當然抑鬱症吃藥是比較少的，一般治療還是需要靠自己去摸索，也可以適當的看心理醫生。
