中醫保養頭髮的方法

　　女人都是愛美的，為了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染髮、燙髮，但是這樣很傷頭髮，做完頭髮後我們的頭髮往往都會變得乾枯、發黃，因此，一定要注意保養頭髮。

　　中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裡，有一套很完整的理論針對美髮，頭髮保養，以及止脫生髮等。現在介紹一種中醫偏方，可以讓頭髮光澤亮麗，還有自然香味。

　　中醫護髮偏方

　　水仙適量(花、葉、根不限)煎湯洗之，每日一次，沐浴可每週一次。能香發潤膚、利汗爽膚。藥方：水仙適量(花、葉、根不限)，煎湯，用其洗頭，每日一次，可以使頭髮烏黑亮澤，散發清香。另外，也可以用其沐浴，每週一次。能有滋潤肌膚，利汗的作用。

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頭髮最好每兩天洗一次，每次洗的時候，都要使用護髮素。洗頭的時候，記得用溫水，水溫不宜過高。勤換洗髮水。一直盯著一個牌子的洗髮水用，時間長了，再好的洗髮水也沒有效果了，因此建議大家買小瓶裝的洗髮水。如果不知道你心儀的洗髮水是否好用之前，去買小樣來試一試吧。多用梳子梳頭。這個動作看起來非常簡單，但是對頭髮非常好，能夠使頭髮變得順滑有光澤。選擇質量好一些的吹風機。洗完頭髮之後，用毛巾擦乾，然後再

發布於 2024-03-15 13:27

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中醫保養卵巢的方法

第一、卵巢保養藥用處方。配方：女貞子15克、旱蓮草15克、大生地15克、京玄參12克、粉葛根30克、紫丹參15克、益母草20克、淮山藥12克、山萸肉12克、蓮子肉12克、野百合12克、仙靈脾15克。製作：大火沸騰後，以文火慢煎1小時，飯前服，1天兩次，1次1碗。食用：在月經乾淨後連續服兩週，到下個月經期完後再服，連續服3個月經週期。第二、卵巢保養食療處方。配方：紅皮花生米250克、紅棗

發布於 2024-03-02 21:07

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發布於 2024-02-20 00:33

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保養頭髮的方法秀髮殺手要遠離

秀髮在夏季很容易就會受到外來因素的侵害：猛烈陽光、海水的鹽分和泳池水的氯氣等，全部都會損害發絲，令秀髮變得乾燥易斷，不夠順滑，欠缺光澤。保養頭髮的方法是朋友們要問的問題，下面就讓我們看一下吧! 保養頭髮的方法：不想聽候“發”落，就要做足防護準備。頭號敵人紫外線：陽光中的紫外線除了會令肌膚老化外，亦會給頭髮帶來傷害，令髮質變得乾旱、脆弱，而且頭髮更是最先接觸陽光的部位，所以特別容易流失水分。

發布於 2024-02-20 00:26

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揭秘頭髮保養的重要性

作為肌膚的一部分，頭皮與面部一樣需要用心呵護。就像蓋房子要先堅固地基，若想要頭髮健康生長，你必須先為頭皮這片土地進行有效“施肥”!頭皮，不光是孕育一頭秀髮的土壤，更是人體重要的排毒器官。中醫認為“頭為諸陽之會”，即全身經脈中所有的陽經都上達於頭部。如果不注重養護，環境、壓力等造成的頭皮代謝減緩會使經絡淤堵。從美容角度來講，會直接導致面部皮膚的鬆弛，左右面部對稱，面色晦暗易生色斑等。從健康角度來說

發布於 2024-03-15 13:41

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保養頭髮的小竅門

燙髮與染髮的注意事項一年最多燙2次頭髮，當髮質狀況變得較差時，建議不要燙髮、染髮，且染髮與燙髮最好不要同時進行，因為這兩種藥水會給頭髮造成雙重傷害。頭髮的修剪與梳理每隔兩個月修剪1次開叉的髮梢。另外，梳頭髮時，儘量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭髮帶來傷害。按壓頭皮具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕後髮際，然後按壓頭頂兩側頭皮

發布於 2024-03-15 13:34

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男士頭髮怎麼保養

洗髮:洗髮水的功效在溫水時最佳。如果水太熱，它會使頭髮幹而且發癢。如果水太冷，洗髮水就不會被徹底沖洗乾淨。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤。不必換洗髮水，除非你的髮質變化了。在這幾種情況下你可以考慮換洗髮洗髮水，如：染髮或燙髮，冬天的氣候比較乾燥，或你剛加入游泳隊時。你的洗髮水不起泡可能是由於頭髮還不夠溼，再浸些水而不是再加更多的洗髮水，皂質的東西太多會損害發根。護髮:在護

發布於 2023-08-21 16:21

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男士保養頭髮小秘訣

1、保持愉快的心情，避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做放鬆體操等來消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利於頭髮的養護。 2、要補充足夠的營養。應多吃一些富含鐵、鈣、鋅等礦物質的食品和維生素A、B、C以及蛋白質較多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油膩和辛辣等帶有刺激性的食品。 3、保持頭

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發布於 2023-03-23 23:19

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發布於 2023-03-22 10:09

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