頭髮的保養
如果分娩過程順利，一般從第1周就可以洗頭髮了。這還要看產婦的健康情況和家庭的衛生設備如何。保持頭髮清潔很重要，頭髮一髒，人就沒精神了。
在家洗頭髮的時候，用洗髮香波揉搓之後要好好沖洗，用毛巾仔細擦去汙物，然後再塗護髮素，水衝乾淨，最後仔細用毛巾擦乾。
如果要燙髮，最早在產後1個月以後，因為生孩子前後皮膚變得敏感，因燙髮發生皮炎的情況不少見。為此必要時可事先在手腕內側做個試驗，如無反應，燙髮就安全了。
產後3個月，頭髮會掉得比較多。對這種脫髮不必擔心。只要充分的休養和保證營養，脫髮就能停止。所以要使身體得到充裕的休息，吃足夠的脂肪和蛋白質，每天也吃些海帶之類的食物。
脫髮特別嚴重時，則有必要前往皮膚科就診。
一般產後易脫髮，加上產後育兒、哺乳等，母親體力的恢復也需要一段時間，所以大部分母親妊娠中後期均習慣剪去長髮。產後的髮型可根據母親的愛好而定，髮式易簡潔，便於洗髮等。
