產後嚴重脫髮怎麼辦？

1、這是因為孕婦生完孩子後，體內的雌性激素開始大量下降。首先你要明白，這是因為女性的脫髮與體內的雌激素水平有很大關係。如果雌性激素增加，那麼脫髮的速度就會減慢；而如果雌性激素減少，那麼脫髮的速度也會加快。我的性器官正在恢復，雌激素的分泌明顯減少，最終導致了脫髮。

2.很多人在產後出現了嚴重的情緒問題，也就是所謂的產後抑鬱症，如有些女性在產前產後由於各種原因情緒不穩定或精神緊張，直接導致身體的代謝功能紊亂，營養供應不足，很容易導致嚴重的脫髮危機。

3、孕期飲食單調，飲食結構與正常人不同，加上母親對各種營養物質的需求增加，如果不及時補充，會造成產後體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，影響頭髮的正常生長，容易出現脫髮、幹發危機。

4、產後脫髮的出現與壓力有著密切的關係，因為新媽媽在生產期和哺乳期消耗了大量的體力，身體承受了很大的精神壓力，這就需要及時補充身體所需的營養物質，所以這時在飲食上要注意攝入哦!這也是保證頭髮快速生長的關鍵哦!

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