概述
女性朋友在生產之後就會造成脫髮的現象，那麼造成產後脫髮主要是由於產婦出現了心理壓力，以及出血或者是內分泌出現了變化這些因素造成的，那麼患者在生產之後，造成嚴重的脫髮時會造成精神方面壓力過大，情緒上也會受到很大的影響，產後脫髮我們該怎麼辦呢？我們今天就來和大家分享一下，在產後出現脫髮嚴重的時候我們該怎麼辦？有哪些小方法幫助我們？
步驟/方法：
1、 產後出現脫髮，我們應該找出脫髮的主要原因，然後再進行調理我們的護髮方法，在選擇洗髮精時最好是根據，洗髮精的成分來進行選擇，要保護我們的髮絲最好是選擇滋養型的洗髮精。
2、 我們洗頭髮的方式，也是非常重要的，根據每個人的髮質，我們，在儘量的洗頭髮時最好是保持輕柔用指腹去輕輕按摩頭皮，最好是用溫水來洗頭，吹頭髮的時間不能夠過長，在梳頭髮的時候也是要注意不要用力。
3、 生活當中要保持身心愉悅，保證充足的睡眠不要過度疲勞飲食當中應該多吃一些動物性的蛋白質，以及維他命，要注意季節的交替這個時候要注意保養我們的頭皮，可以給頭皮進行適當的按摩。
注意事項：
我們上述所講到的是產後出現脫髮嚴重時，我們該怎麼辦？在生活當中主要是調理我們的生活方式，對於頭髮我們是應該更加的保護的。要做到勤梳頭的習慣。
