肥胖會比較容易打鼾嗎

　　肥胖者容易打鼾是有原因的

　　肥胖者有大量脂肪在體內沉積，特別是面部、頸部等局部脂肪的沉積，在外表上表現為雙下巴等特徵，其體內的軟顎和咽喉壁上也附著大量的脂肪，這些原因導致上呼吸道變窄。當然，肥胖者舌體肥厚也會阻塞咽喉部的氣體通道。另外，脖子粗短的人，呼吸道周圍附著大量脂肪，更易打呼嚕。可見，肥胖是引起打呼嚕和睡眠呼吸暫停的重要原因之一。打呼嚕的原因則是，肥胖者在睡眠的時候，咽後壁肌肉及舌根阻塞後咽部，氣流通過時產生摩擦形成呼嚕聲。

　　當然，打呼嚕的瘦子也不少，這是因為，除了肥胖因素，打呼嚕也與先天的臉型以及粗脖子有關。另外還須注意的是，打呼嚕的人比較容易發胖。

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