1.檸檬和黃瓜汁。洗完臉後，塗抹檸檬和黃瓜汁，30分鐘後用清水洗淨，然後塗抹護膚霜，持續20天，有助於祛除斑點，美白皮膚。
2.胡蘿蔔汁：2湯匙果汁加10滴檸檬汁，每天早晚各一次，20至30分鐘後洗淨，塗抹美白護膚霜。
3、番茄汁：將番茄榨成汁，加入一湯匙甘油，每天塗抹2至3次，每次10分鐘，然後用清水沖洗乾淨。
4.牛奶和檸檬汁：每週2次，晚上用牛奶和檸檬汁混合塗在臉上，可提亮皮膚，減少斑點。
5、蘋果和檸檬面膜。
蘋果去皮切塊，搗爛，滴入1滴檸檬油（或3滴檸檬汁），如為乾性過敏性皮膚，可加入適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚應加入一些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨。在此基礎上，再加入適量的鮮奶或甜杏仁等植物油。"在此基礎上，再加入適量的雞蛋清，這樣就可以使皮膚得到充分的滋潤。
6.蜂蜜檸檬面膜：
雞蛋清一個，蜂蜜一小勺，檸檬油1滴（或檸檬汁3滴），橄欖油10滴，麵粉適量，混合成糊狀，塗在臉上後約15-20分鐘取下，用溫水洗淨。使用本品對祛斑、祛除色素有明顯效果，並能使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持可延緩皮膚衰老和美白。
食療祛斑，相信很多人都會喜歡這種治療方法，既能吃到美味，又能將臉上的色斑去除，一舉兩得。希望大家可以多多嘗試這些方法，說不定會有意外收穫。最重要的是，你應該嘗試一下。
