一、平穩心態。在發現自己有非典症狀後心態一定要平和。平和的心態是正確判斷病情的關鍵，否則就會因為猜疑造成恐慌，越想越怕。要相信自己的身體素質、相信自己的免疫力，相信醫生會認真對待你的病情。
二、減少與家庭成員等的接觸。在發現自己有類似非典的症狀後，您應該注意儘量減少和家人的接觸，防止造成家庭成員的感染。
三、立即撥打熱線電話。在疫情出現後，每個地區都開通了24小時的非典防治熱線電話。通過這個電話，您可以在專家的幫助下對自己是否患上非典作出初步判斷。如果您手頭沒有熱線電話號碼，請您撥打114查號臺查詢。
四、如果醫生說您的症狀不是非典，請放寬心，好好休息，併到醫院內科等進行檢查;如果醫生說需要關注，請您繼續看下一步。
五、醫生會針對您的介紹作出兩個判斷：與非典症狀極其相似或類似。如果醫生作出這兩個判斷中的前者，請您在掛斷電話後，戴上口罩，絕對避免和家人的 接觸，打開窗戶通風。醫院會派出全封閉的救護車，把您接到醫院進行詳細檢查，同時對您的房間進行全面消毒。如果醫生作出的判斷是後者，請您戴上口罩，儘量減少和家人接觸，馬上到醫院發熱門診進行診斷，路上儘量避免和他人進行接觸。
六、繼續保持平和心態，說服家人配合醫療部門進行檢查和房間消毒，防止家人的感染。
經過上面的詳細的介紹我們都知道了非常性肺炎在生活中注意的事情有哪些了，在發現這種疾病的症狀的時候，我們一定要及時的到醫院進行治療，生活中儘量保護好自己，不要發生感冒的症狀。
