發布於 2024-02-28 06:56

  骨質增生,也稱骨關節炎、退行性骨關節病,是由於關節軟骨完整性破壞以及關節邊緣軟骨下骨板病變,導致關節症狀和體徵的一組異質性疾病。多表現為局部關節及其周圍疼痛、僵硬以及病情進展後出現的關節骨性肥大、功能障礙等。補鈣並非該類患者的首選方法,臨床上主要以抗骨質增生藥物為主,如氨基葡萄糖等。

  而補鈣通常為治療骨質疏鬆症的常規手段。骨質疏鬆症是一種以骨量降低和骨組織微結構破壞為特徵,導致骨脆性增加和易於骨折的代謝性骨病。絕經後或雙側卵巢切除後女性;不明原因的慢性腰背疼痛;身材變矮或脊椎畸形;脆性骨折史或脆性骨折家族史;存在各種骨質疏鬆症危險因素,如高齡、吸菸、制動、低體重、長期臥床、服用糖皮質激素等人群,易於患骨質疏鬆症,常需要雙能X線拍片或骨密度測定確診。

  當然,如果骨質增生患者合併骨質疏鬆症,抗骨質增生藥物及鈣劑是可以聯合使用的。

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發布於 2023-02-26 01:00
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各種骨質增生分類說明: 1、椎動脈型:表現為頭暈、頭痛、噁心、記憶力減退 2、神經根型:表現為一側或雙側上肢麻木、疼痛。 3、脊髓型:可以造成四肢癱瘓、大小便失禁等症狀,但臨床很少見。 4、混合型:表現為頸部不適、頭痛、及上肢麻木疼痛、或一側肢體麻木疼痛。 腰椎骨質增生:表現雙下肢外側呈一條線狀麻木,小腿及腳腕部關節疼痛,有時一側下肢麻木疼痛。 雙膝關節骨質增生:表現為活動受限、下蹲起立困難、上
發布於 2024-04-09 09:52
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1、患者靜養能防骨折。一些已確診為本病的老年朋友聽人說,這種病容易骨折,因而不敢多活動,更不敢進行體育鍛煉,成天不是躺著就是坐著。其實,這種理解是片面的,這種做法也欠妥。因為,運動可以強筋骨,改善骨路的血液循環,增強骨密度,特別是在戶外陽光下活動,還可以增強維生素D的合成與吸收,而有助於鈣在體內的吸收與利用。 所以,運動對防治骨質疏鬆症十分必要。如果長期臥床和靜坐,會加速骨質疏鬆,導致惡性循環。
發布於 2023-02-25 12:57
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骨刺就是骨質增生。通常情況下是因為退行性改變所致。在骨質疏鬆期間是需要補鈣的,在已經增生了的情況下補鈣已經意義不大不建議大量補鈣。 可中藥或醋熱敷治療,也可配合理療或推拿治療。自我按摩也可以的。如果有可能,建議多戶外活動散步這樣的輕度運動都是可取的。 飲食方面,多吃排骨喝排骨湯紫菜湯蘑菇湯這樣的食物,魚類也是可以食用的。儘量注意營養平衡,中國人沒有廣告上說的那麼嚴重,到處都是缺鈣。
發布於 2024-08-22 14:10
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每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體,準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人,光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期攝鈣不足發生輕度缺鈣時,可調動母體骨骼中的鈣鹽,以保持血鈣的正常濃度。如果母體缺鈣嚴重,可造成肌肉痙攣,引起小腿抽筋以及手足抽搐,還可導致孕婦骨質疏鬆,引起骨軟化症。 注意的是補鈣首先應該從豐富食物種類,均衡飲食結構入手,其次才是選擇
發布於 2023-03-22 22:00
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新生兒每日的鈣攝入約300mg,對於母乳餵養的寶寶,如果母親不缺鈣,寶寶每日進食充足則暫時不需額外補鈣。而寶寶對牛奶鈣的吸收率低,人工餵養的寶寶就需要及時補鈣,出生半個月左右開始食用魚肝油或AD滴劑,以促進鈣吸收。
發布於 2023-07-04 22:37
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產後,大部分產婦會選擇母乳餵養寶寶。有數據顯示,產婦如果每日泌乳1000~1500毫升,身體中就有約500毫克的鈣質會隨乳汁流失。乳汁分泌量越大,鈣的流失量就越大。但由於分娩後產婦身體的激素分泌水平出現了變化,體內雌激素水平較低,泌乳素水平較高。因此,在月經未復潮前,產婦骨骼更新鈣的能力較差。這時,如不補充足量的鈣,大部分產婦容易感覺腰痠背痛、腿腳抽筋、牙齒鬆動、骨質疏鬆等不適症狀。 除了影響自
發布於 2023-07-14 09:23
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根據營養學專家介紹,產婦坐月子期間要保證鈣的攝取量至少達到800毫克 根據我國飲食的習慣,我建議產後的媽媽每天喝奶至少250毫升,以補充乳汁中所需的300毫克的優質鈣,媽媽們還可以適量飲用酸奶,提高媽媽的食慾。 另外,月子裡的媽媽每天還要多吃些豆類或豆製品,一般來講吃100克左右豆製品,就可攝取到100毫克的鈣。同時,媽媽也可以根據自己的口味吃些乳酪、海米、芝麻或芝麻醬、西蘭花及羽衣甘藍等,保證
發布於 2023-05-10 20:29
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1、不要讓鈣遇見草酸 植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。大米宜浸泡,麵粉宜發酵,以降低其中的植酸。 2、補鈣時間應適當掌握 許多人習慣白天補鈣,但鈣的吸收夜間處於峰值
發布於 2023-06-08 00:07
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對於寶寶來說,鈣的最好獲取來自於母乳。母乳是嬰兒最理想的天然食物,提倡純母乳餵養六個月。母乳中含的營養物質齊全、比例合理,且含有多種免疫活性物質。純母乳餵養能滿足6個月以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。進行母乳餵養,一般不會出現鈣的缺乏。因此,正常足月的嬰兒出生後頭六個月不用額外補鈣。 但是,有些情況是特殊的。如果陽光照射不好或比較少,或人工餵養的寶寶,寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到
發布於 2023-06-05 05:45
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