瓜子磕太多小心磕出胃病

　　1、瓜子嗑太多易引起胃病

　　時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要塬因是，由於空氣不斷隨著吞嚥嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味，不停地刺激膽囊收縮，亦會引發腹痛。

　　2、瓜子嗑太多易消化不良

　　此外，如一次性嗑瓜子量太多，必然會消耗掉大量唾液和胃液，影響正常食物的消化，導致消化不良等疾病。

　　過量磕瓜子的其它危害

　　1、瓜子的香味也會不停刺激膽囊收縮，引發腹痛。

　　2、嗑瓜子太多持續時間太長，瓜子與舌尖部的摩擦加劇會引起舌尖部腫痛、紅腫、血皰等。

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