為甚麼喝豆漿可以豐胸是不少產後媽媽的疑問，豆漿之所以能豐胸是因為豆漿中含有維生素E以外，還含有大豆異黃酮，具有大量的雌激素，能起到促進女性荷爾蒙分泌，幫助乳房的發育作用。
無論是黃豆漿還是黑豆漿，都對產後豐胸能起到促進的作用。這是因為豆類中富含蛋白質、卵磷脂等重要物質。黑豆具有高蛋白，低熱量的特性，其蛋白質含量高達36%-40%。黃豆漿也含豐富蛋白質、鉀、鎂、鈣、B族維生素等重要營養物質。因而在豐胸作用上，黃豆漿和黑豆漿都是可以選擇喝的。不過黑豆比黃豆的蛋白質、鉀、維生素含量稍微高一些，能起到清火、利水、抗氧化等方面的作用更強，產後媽媽身體一般比較差，故喝黑豆漿更好。
豆漿也被稱為植物中的牛奶，產後喝豆漿的好處很多多，由於豆漿中含有大量的雌激素，長期飲用不僅具有豐胸的效果，還能抗衰老，預防子宮癌、乳腺癌等作用。不過為了避免產後豐胸的同時出現發胖，最好選取無糖鮮豆漿。
