發布於 2024-03-05 17:33

  細菌感染及感冒發燒都會伴隨有嗓子疼的症狀,喉嚨痛的嚴重時就連飯都吃不下。不過,有9種食物不僅能讓胃口好起來,還能有效緩解喉嚨疼痛。

  香蕉。

  香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞嚥,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。

  熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。

  炒雞蛋或雞蛋白。

  炒雞蛋或雞蛋白可提供易於消化的蛋白質,對嗓子炎症和疼痛具有緩解作用。食用時,最好不要加調料,否則會導致嗓子疼痛加重。

  生薑茶或蜂蜜茶。

  溫熱生薑茶或蜂蜜茶具有消炎止癢的作用,有助於緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引發咳嗽。

  燕麥片。

  燕麥片富含可溶性纖維,有助於降低壞膽固醇,富含蛋白質,增強飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助於緩解嗓子疼痛。

  全麥麵條。

  吃軟麵條有利於治療嗓子痛。全麥麵條還富含纖維素、鐵、鋅、維生素B1、B2、B3和維生素E等多種營養成分。

  檸檬汁+蜂蜜。

  檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨著炎症的緩解,嗓子疼痛減輕。

  水煮胡蘿蔔。

  胡蘿蔔中含有維生素A、纖維素和鉀等營養成分。嗓子痛時,最好吃點水煮或清蒸胡蘿蔔。生吃胡蘿蔔會加重嗓子痛。

喉嚨疼吃甚麼相關文章
香蕉。 香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞嚥,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。 熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、山芋和大蒜。這些食物所含營養都有治病作用。 喉嚨痛吃甚麼好9種食物有助於緩解喉嚨疼痛 炒雞蛋或雞蛋白。 炒雞蛋或雞蛋白可提供易於消化的蛋白質,對嗓子炎症和疼痛具有緩解作用。食用時
發布於 2024-07-28 00:06
0評論
病毒性感染,如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等; 細菌感染,比如鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎;在極少數情況下,淋病、衣原體感染等性傳播疾病也會導致嗓子痛; 外部刺激物或其他疾病,如空氣溼度低、空氣汙染、長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。 絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。這種情況下千萬不要亂用抗生素。否則不但容易出現過敏反應,還要忍受噁心、嘔吐、皮疹等副作用。而且
發布於 2024-07-27 23:40
0評論
如果使用上述方法症狀不見緩解,可以考慮幾種非處方藥物。 潤喉片:大部分非處方的潤喉片既安全效果又好。它所含的局部麻醉劑能較好地消除嗓子疼痛。另外,普通的止咳片也可以派上用場。 解充血藥:該藥能收縮鼻腔黏膜,讓鼻子呼吸更順暢,對於鼻液倒流引起的嗓子痛有很好的治療效果。不過兒童用藥需遵醫囑。 止痛藥:一些常見的消炎鎮痛藥(阿司匹林、布洛芬)足以緩解疼痛。 END 注意 出現以下症狀,請及時就醫! 1
發布於 2024-07-27 23:53
0評論
消炎藥 最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱:非甾體類抗炎藥,例如布洛芬。“這些止痛藥和消炎藥藥物組合,它們會讓你一下感覺好些,它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹,”林德博士說。“如果你有發燒,這也是喉嚨痛造成的症狀,消炎藥可以幫助你避免引發其他症狀。” 鹽水漱口 一些研究發現,每日數次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫鬆動粘液,幫助沖洗出來刺激物或細菌。 醫生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。如果
發布於 2024-07-27 23:46
0評論
概述 喉嚨疼是咽喉炎的最常見症狀,這些病情往往會發生在很多患者的身上,同時還會產生很多疾病的發生,這些病情還會引發咽癢、咽乾等等的症狀發生,還會嚴重的早餐全身不適等等的情況發生。建議患者遇到這些病情的時候一定要及時的進行治療。才能更好的生活著,同時也要禁止讓自己吃一些油炸的食物,另外就是喉嚨疼引發的頭疼感冒鼻塞吃甚麼藥? 步驟/方法: 1、 首先喉嚨疼引發的頭疼感冒鼻塞吃板藍根顆粒、銀翹片等
發布於 2024-04-04 21:58
0評論
1首先,多吃雪梨,雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。取雪梨一個,將上面三分之一處切開,然後挖掉中間的核,將川貝壓成粉倒入雪梨底座中,加水和冰糖一起燉20分鐘左右,然後吃梨喝水。這樣可以緩衝雪梨的涼性,同時不影響效果。 2多吃些金桔,金桔可以行氣解鬱,止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經常吃金桔還可以防治感冒。 3喝金銀花茶,大家經常看到涼茶和牙膏裡面都有見到金銀花的成分把,沒錯,金銀花可以清熱解
發布於 2022-12-28 16:39
0評論
梨 民間流傳“幾顆杏桃三把火,日食梨不為多”的諺語,說明多食梨有益無害。中醫認為,梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼,大便燥結症較為適宜。還可幫助消化、促進食慾,並有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解冬燥。 幾顆杏桃三把火,日食梨不為多 蘋果 蘋果,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的
發布於 2023-09-28 12:44
0評論
如果只是純粹喉嚨痛,那我介紹你一種藥:藥名---西瓜霜主治---喉嚨痛,清除盂痰用法---口含,每日二至三次,一次一片.如果是由發燒而引起的問題,那最好是去看醫生. 1.服用口含錠,特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌,有助於控制入侵,同也有輕微麻醉作用,可麻痺神經末梢,減低痛癢感,含酚的噴液也有同樣效果 2.服用鋅口含錠,可有效舒解喉嚨疼痛,但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上,以免干擾體內其他礦
發布於 2024-05-26 17:41
0評論
概述 我最近老是覺得嗓子特別的難受,說話的時候都不敢大聲說,聲音一大就會撕扯到聲帶,感覺喉嚨裡面也是非常的難受,也不知道出現這樣的情況是甚麼原因導致的,早上睡起來後感覺嘴很乾,而且吃甚麼東西都是苦的,有的時候還會出現口臭,現在一點精神也沒有,我感覺非常的沒有自信,都不跟和別人說話,那麼我想知道長期口苦和喉嚨疼是怎麼回事呢。 步驟/方法: 1、 患者一定要知道咽喉痛是耳鼻喉科常見的臨床表現,可
發布於 2022-11-02 17:27
0評論
1喉嚨痛能吃的水果:外國有句諺語,說的是一天一個蘋果遠離醫生,蘋果富含多種的維他命,有機酸,可以補充因為感冒流失的營養成分,而獼猴他,它的VC含量豐富,是其他水果的幾倍倒幾十倍,多吃可以提高免疫力。此外西瓜、梨子、橙、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等等都是不錯的選擇。 2也有不能吃的水果,比如說龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃、橘子等。因為這種水果屬於溫熱型,越吃你身體內的火就越大,病就越不容易好。所
發布於 2022-12-28 17:00
0評論