概述
我一直覺得自己的喉嚨特別不舒服，說話的時候不敢大聲，聲音會撕裂聲帶，感覺喉嚨裡面也很不舒服，也不知道是甚麼原因導致這樣的情況，早上睡覺後感覺嘴巴很乾，吃甚麼都是苦的，有時候還有口臭，現在完全沒有精力。我感覺不是很自信，不愛和別人說話，所以我想知道長期口苦、喉嚨痛是怎麼回事。
步驟/方法：
1.患者要知道，咽喉腫痛是五官科常見的臨床表現，可以是咽炎、扁桃體炎等炎症，也可以是人們所說的咽喉上火引起的，治療時需積極抗菌消炎，預防咽喉炎，可以用一些清熱去火的中藥治療，希望你早日康復。
2.患者要明白，口苦多是由於膽囊功能不好，特別是膽囊疾病，如膽囊炎、膽石症等患者的一種反應，還有一些是由於胃動力不好，食道炎症也可使膽汁反流到胃裡。這也會造成口苦，而生活、睡眠、休息不規律的人，以及打鼾、張口睡覺、口腔發炎等人也容易 出現口苦。
3、患者一定要到大醫院接受正規的治療，做全面的檢查，一定要積極配合醫生的治療，平時在生活中一定要相信自己，不要有心理負擔，家人一定要對患者開導，平時在生活中一定要注意個人衛生，注意休息，適當要有參加一些有益條件的運動。
注意事項：
患者一定要注意口腔衛生，平時在生活中可以多吃一些，百合、白糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物，多吃蔬菜和水果效果也很好，平時在生活中一定要多喝水，注意休息，一定要保證充足的睡眠，要養成良好的習慣。
