1、首先,就是最普遍的方法,沖泡!此法最為普遍也最為簡單,只需80-90攝氏度的開水(燒開水後稍放一會),將一袋黑苦蕎茶(約5克)放入壺中,加500毫升左右的水,兩分鐘後,一杯焦香四溢的美味茶湯便可入口!
2、做成豆漿:將一包黑苦蕎茶放入調理機中,加入高壓鍋壓好的黃豆三勺,放入500毫升的熱水,打開調理機攪拌45秒,一杯美味的黑苦蕎豆漿即可出現,享受過黑苦蕎豆漿的美味,甚麼紅棗、黑芝麻還有其他一切的口味都是浮雲!
3、與咖啡一起調製,可選用三分之一包的速溶咖啡與一袋5克裝的黑苦蕎茶加入開水500毫升放入調理機中調製45秒,配入一小調羹蜂蜜,咖啡的香味融合黑苦蕎的焦香,帶著淡淡的蜂蜜的香甜,美味之致。而咖啡和黑苦蕎兩者相媲美的燃脂功效的疊加,更會為您的身材增加不少的助力。
4、一種特別的服用方法,可以將昂貴的冬蟲夏草和苦蕎茶一起沖泡。冬蟲夏草所含的養分成分中,水溶性的成分佔了大多數,而和苦蕎茶一起沖泡,能夠將水溶性的養分成分有效地釋放出來。並且,用冬蟲夏草沏茶喝可以最年夜水平保存蟲草本身天然的香味,更可防止蒸煮時因溫度過高而毀壞其藥用成分,養分應用率高出很多。
四種吃法,先介紹到這裡!如果大家還有其他的做法還可以一起分享哦!