孩子的聰明與先天和後天都有關係的,注意做好孕期保健即可。
大齡產婦生出來的孩子也很聰明的,跟孩子生長髮育有關係。
孕婦飲食最好要營養均衡,多吃魚蛋肉奶類食物,堅果類食物,放鬆心情,有一個舒適的環境,小孩會聰明,提議你定期進行孕期檢查,保持心情舒暢,補充維生素及微量元素,滿足胎兒生長髮育。
懷孕後飲食方面是要注意營養均衡,進而胎兒才能發育正常,不過不是說補充營養越好就越聰明,要注意健康飲食,防止孕期體重增長過重,引起反而影響孕婦以及胎兒發育。而後按照個人狀況注重補充營養。
孕婦在妊娠期間所需的營養必定高於非孕期,若營養不良,會直接影響胎兒生長和智力發育,引起器官發育不不全,胎兒生長受限。因此孕期要均衡營養,孩子方能發育更好,提議強化營養的意識,所進食物要保持高能量,含豐富的蛋白質,脂肪,碳水化合物,微量元素和各種維生素。
不是說孕期補充的營養越好孩子越聰明的,沒有必然的關係的。假如是亂補的話,反而可能會影響孩子健康的。女性假如懷孕的話,孕期可以適當補補,不過不可以亂補的,特別是不可以過補。
其實最重要的是不要偏食,飲食儘可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果比較好。