腸胃溼熱食譜推薦

　　1.清炒苦瓜

　　將新鮮的苦瓜準備好，然後切絲放入開水之中焯一遍，這樣能夠有效的去除苦瓜的苦味;瀝乾水分之後將準備好的苦瓜放入油鍋之中爆炒，大約九分熟之後就可以根據個人口味適當的加入一些調味品，最後就可以起鍋服用了。

　　2.金針冬瓜湯

　　將乾燥的金針菜切斷，然後放入開水之中浸泡半個小時，將冬瓜切絲備用;將兩種食材一起放入開水之中，大火煮開;起鍋之前加入調味品就可以起鍋服用了。

　　3.紅豆薏米飲

　　將所需要的兩種食材按照等比準備，然後浸泡;將準備好的食材一起放入鍋中，加入清水，慢燉半個小時就可以取出一半汁水，繼續熬煮30分鐘將剩餘的水也取出，兩次的攪拌均勻之後服用，能夠起到很好的清熱利溼的作用。

腸胃溼熱食譜推薦相關文章

1、蘿蔔蘿蔔有消食、清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。適用於腸胃溼熱、消化性潰瘍和食慾不好者。 2、薏米中醫稱薏米為“薏苡仁”，是祛溼消腫的上品。薏米是清除體內溼毒的好食物，又有抗癌作用。盛夏時節陰雨連綿，空氣溼黏，很多人都會“傷暑”，這時吃些薏米粥，可以起到治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃的作用。 3、木棉花木棉花花瓣色澤鮮紅質，曬乾後可作藥用。其味甘淡、性涼，具有清熱利溼、解表、

發布於 2024-03-14 21:48

0評論

腸胃溼熱吃甚麼水果

1、花果：味甘，性平。有健脾開胃，清熱潤腸之功。用於食慾不振，便秘，瀉痢等症。 2、花生：又名花生、長生果。能補脾開胃。適用於脾胃不和，胃腹脹滿，不思飲食者。 3、子：又名板栗。味甘，性溫。可健脾養胃。適用於飲食少，身體瘦弱，經常腹瀉的小兒。 4、子：味甘，性溫。椰子肉補虛，強壯身體，用於治療小兒疳積黃瘦;還可驅蟲，對絛蟲、薑片蟲有效。 5、子：又名香榧子。味甘澀，性平。可殺蟲，潤腸通便，消食化

發布於 2024-03-14 22:08

0評論

腸胃溼熱有甚麼症狀

其實，腸胃溼熱是一種中醫方面的說法，是一種常見疾病，比較多出現在我們的胃腸消化道上面。出現這種疾病的主要原因就是由於平時吃飯不規律，同時飲食上也是過於油膩，這就容易導致身體熱邪入侵，這樣就出現了腸胃溼熱。這種疾病發病率很高，特別是在春季、夏季比較容易出現。老中醫告訴我們，這種疾病發病非常的快速，同時患有伴隨有噁心想吐以及腹部陣痛的情況，甚至還有可能出現拉肚子的情況，並且大便黃褐色伴隨有惡臭，小

發布於 2024-03-14 22:02

0評論

腸胃溼熱需要怎麼調理呢

可以服用清熱利溼藥，除此還可以通過飲食調理，苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等苦味食物。用鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙後榨取其汁，食後同樣能清熱解暑。除了多吃苦味食物，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高。可分步治療，其次健脾胃。中醫裡肝屬木，脾胃為土，木旺克土，脾胃弱則不治水，火旺水多則

發布於 2024-05-11 10:50

0評論

寶寶溼熱型腹瀉食譜

概述小孩子是非常難照顧的，寶寶溼熱型腹瀉，夏天的時候是高發期，所以夏天來了之後，媽媽一定要預防小兒腹瀉，注意小兒的飲食，其實小兒溼熱型腹瀉的時候要吃一些，對於生病期間有好處的飲食，這樣才能讓小兒腹瀉好的快一點，寶寶溼熱型腹瀉食譜都有哪些呢？我們就一起來看一看吧，這些食譜都是很方便製作的，而且對於寶寶溼熱型腹瀉還是很有效果的。步驟/方法： 1、第一種食譜，寶寶溼熱型腹瀉的話可以給她們做，

發布於 2023-07-05 09:08

0評論

腸胃溼熱艾灸穴位有哪些

1、足三里穴艾灸祛溼足三里穴是位於外膝的下3寸、脛骨外側一橫指左右的位置，艾灸10-15分鐘即可，需堅持一段時間，很快可以看到祛溼的效果。 2、豐隆穴艾灸祛溼豐隆穴位於小腿外側的中點，肌肉較為鼓起的位置，針對這個穴位祛溼，效果較佳。每日艾灸15分鐘可以有效健脾祛溼。 3、解溪穴艾灸祛溼解溪穴位於腳背、踝關節活動的凹點。這個穴位是全身祛痰祛溼的穴位，對於解除下肢的水腫有較好的效果。每日對解溪

發布於 2024-03-14 22:15

0評論

腸胃溼熱吃甚麼該怎麼調理

如果我們在平時沒有讓自己的飲食規律化，同時平時少吃一些油膩的食物，那麼很容易出現腸胃不適的情況，並且患有腸胃溼熱的幾率也會大大的增加。雖然說腸胃溼熱是一種很常見的疾病，但是他常常容易被我們所忽略，這就導致不能夠獲得及時的治療，造成身體痛苦加倍。今天，小編就來和大家一起說說腸胃溼熱有甚麼症狀，平時我們應該如何辨別以及區分，同時還需要了解如何才能夠令身體快速的恢復健康。想要知道這些知識，那麼就一起往

發布於 2024-05-11 11:03

0評論

清腸胃溼熱的中成藥有哪些

黑礬50克、黑棗50克、核桃仁50克、梔子50克、當歸50克、砂仁50克、厚朴50克、三稜50克、穿山甲50克、寸曲50克、麥芽50克、上甲50克、下甲50克、紅花30克、海南沉10克、鐵膽粉5克、蜂膠10克、蜂蜜100克、蜂蠟適量。配法：將16味中藥經提取有效成分後，放入加熱融化後的蜂膠、蜂蜜、蜂蠟混合溶液中，調拌均勻，做成重100克的藥餅備用。用法：成人每次服用如花生米大小一粒，可增可減

發布於 2024-05-11 10:56

0評論

胃下垂推薦食譜

1、黃雌雞粳米粥 [原料]黃雌雞1只，粳米250g，蔥白1把，姜、蒜、精鹽各適量。 [製法]將黃雌雞殺後，去毛及內臟，洗乾淨，切成塊，與粳米一同放入沙鍋內，共煮為粥，快熟時放入蔥、姜、蒜、精鹽調味品，再煮一沸，即可食用。 [功效]溫中補氣，補精益髓。適用於氣血不足，面黃神疲，胃脘下垂等症。 [服法]空腹服用，吃肉喝湯，1劑/周。 2、鯽魚蓴菜羹 [原料]鯽魚、蓴菜各120g，橘皮粉、花椒粉、精鹽

發布於 2024-07-20 19:23

0評論

胃下垂推薦食譜

1、黃雌雞粳米粥 [原料]黃雌雞1只，粳米250g，蔥白1把，姜、蒜、精鹽各適量。 [製法]將黃雌雞殺後，去毛及內臟，洗乾淨，切成塊，與粳米一同放入沙鍋內，共煮為粥，快熟時放入蔥、姜、蒜、精鹽調味品，再煮一沸，即可食用。 [功效]溫中補氣，補精益髓。適用於氣血不足，面黃神疲，胃脘下垂等症。 [服法]空腹服用，吃肉喝湯，1劑/周。 2、鯽魚蓴菜羹 [原料]鯽魚、蓴菜各120g，橘皮粉、花椒粉、精鹽

發布於 2024-07-30 22:08

0評論