吃龍眼上火嗎 – 易康網

　　龍眼屬於甘溫補血的水果，所以吃多了會“上火”。專家指出龍眼肉具有很好的增強食慾的作用，但是在食用的時候一定要注意適量，否則的話很容易出現“上火”的症狀。尤其是兒童以及老年人等部分人群，如果過量食用的話很有可能會導致扁桃體炎。

　　除此之外，如果在平時生活中過量食用龍眼肉的話，還有可能會因此導致出現有咽喉炎、便秘、糖尿病等症狀。因此專家提醒，每天吃龍眼的數量不能超過4兩，最多不能超過6兩。

　　而對於孕婦來講，由於懷孕會具有陰虛內熱的體質，所以不宜多吃易上火的龍眼。

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龍眼上火嗎龍眼屬於又營養且可增加食慾的水果，但同時龍眼非常容易讓人“上火”。因此，食用龍眼時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、“虛火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等“上火”類水果。食用龍眼過量還會導致“龍眼病”發作。 “龍眼病”病症主要為：腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、便秘等。一般市民，每日食用龍眼的數量應控制在4兩前後，每天最多不可食用龍

發布於 2023-12-24 08:22

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吃龍眼的好處

吃龍眼的好處 1：安神、保健的作用龍眼中含有大量的糖分而且還是人體可以直接吸收的葡萄糖，因此，對於貧血的人、體質虛弱的人吃龍眼是很有益處的，可以安神、治失眠等保健作用。 2：潤肺、開胃龍眼中含有一種成分，它可以驅腸葉寄生蟲及血吸蟲，改善食慾、開胃健脾的作用，因此，食慾不振者，吃龍眼可以得到很好的改善。 3：滋陰補腎、潤膚美容龍眼不像荔枝，荔枝性熱，而龍眼性溫，而且還是藥物的產品，它具有滋陰

發布於 2023-12-24 08:15

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發布於 2023-12-24 08:28

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發布於 2023-12-21 21:30

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龍眼肉的副作用

龍巖雖然是營養價值極高，吃它的好處相信大家都很瞭解，但是副作用也不可忽視哦。龍眼肉的果肉裡面還含有非常豐富的營養元素，可以起到安神醒腦的作用，皮膚失衡的朋友也可以適當的食用。龍眼肉有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。過量食用龍眼肉會引起上火，尤其是孕婦一定不要多吃。龍眼肉也不適合內有鬱火，痰飲氣滯的人食用。還有溫性體質的朋友吃多了龍眼肉會引起上火，但是過多服用時，如果沒有不良

發布於 2024-03-17 16:48

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龍眼吃多了會怎麼樣

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發布於 2023-12-24 08:35

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發布於 2024-01-13 23:02

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