蘆根清熱生津號稱免費退燒藥

　　蘆根，不用錢的退燒藥

　　蘆根為禾本科多年生草本植物蘆葦的地下莖。具清熱生津、止嘔、除煩之功效。常用於熱病傷津、煩熱口渴、舌燥少津之徵，或胃熱嘔逆、肺熱咳嗽、痰稠、口乾及外感風熱的咳嗽。

　　鹹橄欖蘆根湯

　　材料：蘆根60克(中藥店有售)，橄欖8個。

　　製法：蘆根洗淨，稍浸泡。橄欖洗淨，用食鹽醃4個小時左右。在瓦煲內倒入清水1250毫升(約5碗量)，並下蘆根、鹹橄欖，煮沸後改中火煲至500～600毫升(約2碗到2碗半)，趁熱飲用。此量可供2～3人飲用，若人數多則按此比例增加。

　　功效：橄欖有清熱利咽的功效，鹹橄欖是以鮮品加食鹽醃製而成，能增強降火作用，而中藥蘆根有清熱生津之功，《藥性論》認為“能解大熱”。鹹橄欖蘆根湯有清熱生津、解毒利咽、降火除煩的功效，有助治療流行性感冒、咽喉炎、胃熱牙痛、肺熱咳嗽等症。

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