發布於 2023-04-24 04:11

  1. 健脾祛溼溫補方

  材料:淮山10g,茯苓10g,溪見草10g,豬骨若干(脾胃差的選豬肺、 豬脾臟更佳) 做法:整鍋煲老火湯, 分量:2-3人用 2. 和中化溼方:

  材料:木棉花15g,雞蛋花15g,槐花15g,薏米15g,豬肘瘦肉1兩,炒扁豆15g,陳皮或砂仁6g

  做法:整鍋煲湯, 分量:1-2人 3.鐵手之節瓜鯽魚湯 功能:健胃祛溼

  材料:節瓜1斤,鯽魚1條

  製作:A、鯽魚去鱗及內臟、魚腮,洗淨;

  B、起油鍋,將鯽魚煎至兩面微黃,剷起; C、節瓜颳去皮、洗淨切件;

  D、將節瓜放入砂煲裡,加清水適量,旺火煮沸後,加入鯽魚,用文火煲半小時,調味即可。 特別說明:用於暑熱體虛、神疲乏力、眩暈頭痛、口舌潰瘍、咽腫多痰等症。 4.夠苦之涼瓜排骨湯

  功效:清熱解署。

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材料:霸王花2兩,豬展肉12兩,,蜜棗4個,鹽少許,清水10碗。 製法:1、豬展肉原塊洗淨,霸王花浸軟洗淨,蜜棗去核。 2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內,加清水,旺火燒滾,下豬展肉滾約二十分鐘,改中火煲約半小時,以文火煲至湯水餘下四至五碗左右,以鹽調味。 功效:清熱除痰、止咳。 五指毛桃煲烏骨雞湯 原料:溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。 做
發布於 2023-04-24 04:17
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冬瓜荷葉湯 材料:食物:冬瓜一至二斤、鮮荷葉兩大塊、瘦肉半斤。藥物: 功能:冬瓜乃夏天瓜菜,應值時令,以利水去溼去暑見稱,瓜味鮮甜。夏季亦是荷葉的旺盛生長期,清熱解毒,除煩通竅,加瘦肉成湯有荷葉香味、瘦肉鮮味,瓜之甜味,十分可口。 製作方法:冬瓜洗淨連皮切塊,荷葉洗淨紮好,瘦肉成塊落,齊入煲,放六碗水,煲兩小時即可。 南瓜海帶湯 材料:食物:南瓜一斤、海帶四兩、瘦肉二兩。藥物: 功能:南瓜味甘、
發布於 2024-04-13 06:17
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食譜原料: 淮山(幹品)10克,土茯苓10克,溪黃草10克,豬胰(豬橫月利)300克,清水適量。 製作方法: 淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中,加適量清水煲開,然後轉小火煲1小時即可飲用。
發布於 2023-04-24 04:37
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1、冬瓜茨仁糖水 用鮮老冬瓜(連皮)一斤,生茨仁三兩,黃糖適量。先將老冬瓜洗淨切大件,加上洗淨的生茨仁放進瓦煲內煲一小時,然後加黃糖,待飲用。湯中老冬瓜甘清微寒,功能清熱解暑,生津止渴。生茨仁,但淡利溼,黃糖清熱生津。合而用之則可解暑清熱,去暑溼。 2、荷葉冬瓜煲老鴨湯 用鮮荷葉一塊,鮮老冬瓜一斤至斤半,老鴨公肉半斤。將上三樣食品洗淨,同放進瓦煲內,加清水適量煲湯,食鹽調味,飲湯食冬瓜鴨肉。湯中
發布於 2023-04-24 04:24
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溼熱多是因內熱損耗中氣導致脾虛逐漸生溼邪引起的,所以溼熱不僅僅需要祛溼,還需要降熱。一般若是運用了容易生熱的祛溼湯來調理反而不好。 建議用薏米100克熬水頻飲,可祛溼熱,不過藥力有限。 建議在上午頻薏米水,而下午用生地黃10克、女貞子5克泡水頻飲來滋陰降熱,可令您溼熱得到解決。 並且平日可不要食用生冷、辛辣的食物,以免加重溼熱。
發布於 2023-04-24 04:31
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★豬橫脷煲夏枯草 功效:清熱祛溼,除肝熱 材料:豬橫利500克,夏枯草、綿茵陳各20克,生薑4片。 做法:1、把豬橫脷先飛水去腥備用。2、將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫脷一同放入砂煲中,加水2500ml。先武火煲滾後轉文火煲約2小時,調味即可。 適應症:豬橫利性平味澀,補益脾胃、助消化;夏枯草有清肝明目,散結消腫功效;綿茵陳則有清溼熱,退黃疸的功效。故該湯可以清熱去溼,去肝熱,尤其適用於糖尿病患者
發布於 2024-01-03 03:21
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臨床使用化妝品、面膜或接觸其他致敏物面部皮膚出現過敏時及時口服抗敏藥是大家都知道的,但很多經歷過的患者會覺得只吃抗敏藥力量小,覺得效果慢,好幾天面部皮膚還是紅紅的,熱熱的,人也有點燥熱。如果這時加上清熱祛溼的草藥口服,力量就明顯大了許多,同時注意飲食多吃些可以清熱排毒的水果蔬菜,皮膚很快就會覺得涼涼的,潤潤的,不再那麼燥熱,因為有祛溼的草藥成分,面部過敏皮膚有點腫的感覺也會同時很快消退。
發布於 2022-09-24 21:33
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有些人會因為自己長痘痘而不敢出門,不敢和客戶見面,有的嚴重的還會影響到自己的愛情,所以長痘之後很多人都很煩惱!那麼溫熱體制的人,應該如何祛痘呢?吃甚麼能不反覆呢? 在網上看到有賣自己DIY祛痘面膜的藥粉,因為覺得它是中藥成分,效果應該不錯,就一次性敗了兩包回來,還免郵費咧。其實它的做法還蠻簡單的,,只要把藥粉加水調成糊狀,然後敷在臉上15~20分鐘,用清水洗淨就可以了,就是那味道有點難聞。我用完
發布於 2024-05-28 10:28
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黑礬50克、黑棗50克、核桃仁50克、梔子50克、當歸50克、砂仁50克、厚朴50克、三稜50克、穿山甲50克、寸曲50克、麥芽50克、上甲50克、下甲50克、紅花30克、海南沉10克、鐵膽粉5克、蜂膠10克、蜂蜜100克、蜂蠟適量。 配法:將16味中藥經提取有效成分後,放入加熱融化後的蜂膠、蜂蜜、蜂蠟混合溶液中,調拌均勻,做成重100克的藥餅備用。 用法:成人每次服用如花生米大小一粒,可增可減
發布於 2024-05-11 10:56
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概述 身體免疫力低下會容易誘發疾病,溼熱體質會引起經常疲憊不堪的現象,有的人在淋雨之後會引起關節疼痛和身體乏力的症狀,如果出現了溼熱體質,可以選擇食療或者藥物治療的方法來改善病情,適當鍛鍊身體能夠排出體內溼氣,對於溼熱疾病的緩解有一定的作用,通過中藥也能夠有效的緩解病情,下面我們來詳細瞭解一下溼熱體質有甚麼中藥湯。 步驟/方法: 1、 溼熱體質的患者通過六一散能夠有效的緩解身體亞健康症狀,主
發布於 2022-11-19 09:06
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