概述
身體免疫力低下容易誘發疾病，溼熱體質會造成經常性的疲勞，有些人雨後會造成關節疼痛和身體無力的症狀，如果出現溼熱體質，可以選擇食療或者藥物治療來改善病情，適當的運動可以驅除體內的溼氣，對於緩解溼熱病有一定效果。
步驟/方法：
1.溼熱體質的患者，以滑石、甘草為主要成分，可以有效緩解溼熱體質引起的身體不適症狀，避免腹瀉或經常口渴。
2.溼熱體質的患者可以選擇使用三仁堂的中藥來緩解病情。將杏仁、白蔻仁、薏苡仁三味中藥加工組合成中藥湯劑，可以緩解溼熱體質的症狀。
3.患者注意體育鍛煉，會造成身體虛弱的症狀，也可以選擇用中藥湯劑來緩解溼熱體質。葛根黃芩湯的營養價值也很高，葛根、黃連、黃芩、炙甘草等藥材搭配使用，可以清熱解毒。
注意事項：
溼熱體質的患者應選擇中藥治療來改善病情。他們可以口服中藥補品來提高免疫力，可以選擇清熱解毒祛溼的藥材，使身體得到恢復。
