溼熱多是因內熱損耗中氣導致脾虛逐漸生溼邪引起的，所以溼熱不僅僅需要祛溼，還需要降熱。一般若是運用了容易生熱的祛溼湯來調理反而不好。
建議用薏米100克熬水頻飲，可祛溼熱，不過藥力有限。
建議在上午頻薏米水，而下午用生地黃10克、女貞子5克泡水頻飲來滋陰降熱，可令您溼熱得到解決。
並且平日可不要食用生冷、辛辣的食物，以免加重溼熱。
為甚麼常喝祛溼湯還是覺得溼熱
發布於 2023-04-24 04:31
為甚麼常喝祛溼湯還是覺得溼熱相關文章
1.健脾祛溼溫補方
材料：淮山10g，茯苓10g，溪見草10g，豬骨若干(脾胃差的選豬肺、豬脾臟更佳)做法：整鍋煲老火湯,分量：2-3人用2.和中化溼方：
材料：木棉花15g，雞蛋花15g，槐花15g，薏米15g，豬肘瘦肉1兩，炒扁豆15g，陳皮或砂仁6g
做法：整鍋煲湯,分量：1-2人3.鐵手之節瓜鯽魚湯功能：健胃祛溼
材料：節瓜1斤，鯽魚1條
製作：A、鯽魚去鱗及內臟、魚腮，洗淨;
B、起油
發布於 2023-04-24 04:11
0評論
1、冬瓜茨仁糖水
用鮮老冬瓜(連皮)一斤，生茨仁三兩，黃糖適量。先將老冬瓜洗淨切大件，加上洗淨的生茨仁放進瓦煲內煲一小時，然後加黃糖，待飲用。湯中老冬瓜甘清微寒，功能清熱解暑，生津止渴。生茨仁，但淡利溼，黃糖清熱生津。合而用之則可解暑清熱，去暑溼。
2、荷葉冬瓜煲老鴨湯
用鮮荷葉一塊，鮮老冬瓜一斤至斤半，老鴨公肉半斤。將上三樣食品洗淨，同放進瓦煲內，加清水適量煲湯，食鹽調味，飲湯食冬瓜鴨肉。湯中
發布於 2023-04-24 04:24
0評論
★豬橫脷煲夏枯草
功效：清熱祛溼，除肝熱
材料：豬橫利500克，夏枯草、綿茵陳各20克，生薑4片。
做法：1、把豬橫脷先飛水去腥備用。2、將夏枯草、棉茵陳及生薑和豬橫脷一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滾後轉文火煲約2小時，調味即可。
適應症：豬橫利性平味澀，補益脾胃、助消化;夏枯草有清肝明目，散結消腫功效;綿茵陳則有清溼熱，退黃疸的功效。故該湯可以清熱去溼，去肝熱，尤其適用於糖尿病患者
發布於 2024-01-03 03:21
0評論
材料：霸王花2兩，豬展肉12兩，，蜜棗4個，鹽少許，清水10碗。
製法：1、豬展肉原塊洗淨，霸王花浸軟洗淨，蜜棗去核。
2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內，加清水，旺火燒滾，下豬展肉滾約二十分鐘，改中火煲約半小時，以文火煲至湯水餘下四至五碗左右，以鹽調味。
功效：清熱除痰、止咳。
五指毛桃煲烏骨雞湯
原料：溫氏烏骨雞一隻、五指毛桃100克、豬脊骨200克、芡實25克、姜三片、蜜棗3顆、鹽適量。
做
發布於 2023-04-24 04:17
0評論
有些人會因為自己長痘痘而不敢出門，不敢和客戶見面，有的嚴重的還會影響到自己的愛情，所以長痘之後很多人都很煩惱!那麼溫熱體制的人，應該如何祛痘呢?吃甚麼能不反覆呢?
在網上看到有賣自己DIY祛痘面膜的藥粉，因為覺得它是中藥成分，效果應該不錯，就一次性敗了兩包回來，還免郵費咧。其實它的做法還蠻簡單的，，只要把藥粉加水調成糊狀，然後敷在臉上15~20分鐘，用清水洗淨就可以了，就是那味道有點難聞。我用完
發布於 2024-05-28 10:28
0評論
概述
身體免疫力低下會容易誘發疾病，溼熱體質會引起經常疲憊不堪的現象，有的人在淋雨之後會引起關節疼痛和身體乏力的症狀，如果出現了溼熱體質，可以選擇食療或者藥物治療的方法來改善病情，適當鍛鍊身體能夠排出體內溼氣，對於溼熱疾病的緩解有一定的作用，通過中藥也能夠有效的緩解病情，下面我們來詳細瞭解一下溼熱體質有甚麼中藥湯。
步驟/方法：
1、
溼熱體質的患者通過六一散能夠有效的緩解身體亞健康症狀，主
發布於 2022-11-19 09:06
0評論
溼重熱輕
證候：無身熱或身熱不揚，頭重肢困，胸悶脘痞，胃納呆、腹脹腸鳴、甚或噁心嘔吐，口淡不渴或口渴不欲飲，小便微黃，大便稀溏，舌質淡紅，舌苔白厚膩，脈濡緩或濡滑。
病機：住處卑溼，水中作勞，汗出當風，溼衣裹身，溼邪客體;肺氣失宣，腎陽不足，脾虛運化失司生溼，三焦氣化不利等導致水溼過剩。溼漸化熱，乃溼中蘊熱，熱輕溼重之證。溼為陰邪，故無身熱或身熱不揚;溼性凝滯，溼濁內阻，氣機不暢，所以見頭重肢困
發布於 2024-04-14 08:46
0評論
脾胃溼熱是溼熱內蘊中焦所表現的證候。臨床表現為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清;或面目肌膚髮黃、色鮮明如橘子、皮膚髮癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔黃膩脈濡數。
肝膽溼熱是溼熱鬱結肝膽所表示的證候，臨床表示為脅肋脹痛、口苦納呆、嘔惡、腹脹、大便不調、小便短赤、舌紅苔黃膩、脈弦滑數、或身目發黃或冷熱往來或陰囊溼疹或睪丸腫脹、熱痛或帶下黃臭、外陰瘙癢等。
脾胃溼熱與肝膽溼熱的
發布於 2024-03-28 13:55
0評論
概述
女性如果出現了溼熱體質夏季的時候可能會有一些身體，出油過多或者經常流汗的現象，會引起女性出現明顯的免疫力低下的症狀，可以選擇食療來改善體質，溼熱體質的女性平時可以通過喝茶的方法使身體恢復健康狀態，平時可以選擇喝茯苓茶或者菊花茶的方法來改善症狀，下面我們來詳細瞭解一下溼熱體質適宜的5種茶。
步驟/方法：
1、
第1種茶就是茯苓薄荷茶，茯苓薄荷茶是比較常見一種益脾和胃的茶飲，而且具有一定的
發布於 2023-12-31 17:30
0評論
食譜原料：
淮山(幹品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。
製作方法：
淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。
發布於 2023-04-24 04:37
0評論
發布者
有些東西你努力靠近的時候它卻在慢慢遠離
提問
3
回答
10
關注者
95
相關問題
體內痰溼重可以用清熱祛溼顆粒嗎
尿道炎可以喝祛溼茶嗎
慢性結腸炎可以喝祛溼茶嗎？
體內溼氣重，喝些南齊大麥茶是有用的，喝所謂的祛溼茶也是有用的，需要注意的是
臉上有痘痘可以喝祛溼茶嗎？
痰溼脾虛體質可以喝紅豆薏米湯嗎
我想在哺乳期喝一些祛溼茶，我自己去準備了一個，不知道哺乳期能不能喝，對寶寶有沒有影響？
夏季脾溼可以吃哪些食物祛溼呢？
我感覺在哺乳期有很多溼氣，我可以用這個方子喝茶來祛溼嗎，對寶寶有影響嗎？
脾虛溼熱的男人應該喝甚麼？應該用開水沖泡甚麼喝？