為甚麼常喝祛溼湯還是覺得溼熱

　　溼熱多是因內熱損耗中氣導致脾虛逐漸生溼邪引起的，所以溼熱不僅僅需要祛溼，還需要降熱。一般若是運用了容易生熱的祛溼湯來調理反而不好。

　　建議用薏米100克熬水頻飲，可祛溼熱，不過藥力有限。

　　建議在上午頻薏米水，而下午用生地黃10克、女貞子5克泡水頻飲來滋陰降熱，可令您溼熱得到解決。

　　並且平日可不要食用生冷、辛辣的食物，以免加重溼熱。

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