八、外耳道炎的預防與保健
注意糾正挖耳習慣，游泳、洗頭時汙水入耳後應及時拭淨，及時清除或取出外耳道耵聹或異物。總之，保持外耳道乾燥、避免損傷、最為重要。
1、未病時就注意衛生，尤其是兒童。凡有化膿性中耳炎、耳癤腫、嬰兒溼疹者，更應格外注意局部的乾淨與乾燥，保持耳及其周圍清潔，並要注意不要亂掏耳朵。
2、既病之後，切忌水洗。如其汙穢或痂皮堆積，可先用植物油塗擦，待其疏鬆之後，再用紗布或消毒過的軟紙輕輕擦淨。實在必須洗滌者，用苦參湯。
3、按時更換外用藥，按時進服內服藥。
4、癢時忌搔抓，必要時泡些食鹽水，滴在癢處。其濃度以能達到止癢為標準。如是小兒要防止他亂抓搔擦。
5、患病期間，忌酒類、辛辣食品(如大蔥、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪裡紅、姜、咖喱)、腥物、淡水產品、海鮮。
6、洗澡、理髮、浴身，注意防止汙水入內，在洗頭、游泳之前可以用特製的橡皮塞或乾淨的棉球堵塞外耳道。
7、患病之後禁止游泳。
8、忌一切海味鮮發物、榨菜、芥菜、雪裡紅等食物。
