發布於 2024-03-25 06:19

  補腎食物:山藥。山藥性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。如明•李時珍指出:山藥“益腎氣,健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥,能健脾補虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷。”《本草經讀》還說:“山藥,能補腎填精,精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數年,與五穀之養人相佐,以臻壽考。”所以,凡腎虛之人,宜常食之。

  補腎食物:雞蛋。無可否認,雞蛋是極好的補腎食物之一,是因為雞蛋有人體性功能的營養載體,是x生活後恢復元氣最好的“還原劑”。

  補腎食物:蝦。蝦是大家公認的補腎食物。它能夠工巧匠補腎z陽、通乳排毒。富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素,鈣、磷尤其豐富,是壯骨佳品,蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質。

  補腎食物:韭菜。男人吃韭菜,就像女人吃豆類一樣重要。韭菜在中醫理論中,也叫“起yan草”。顧名思義,就是z陽的蔬菜。助陽固精作用突出,滋補腎臟。固精、助陽、補腎、暖腰膝等作用,對於陽w、y精、多尿等疾患有不錯的療效。把韭菜籽研粉,天天早晚各服15克,開水送服,對補腎z陽、治療陽w有效。

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男人吃甚麼補腎壯陽可以說對於男性朋友來說,在日常的生活中是相當關心的問題。而且對於中國人來說,向來注重飲食保健身體健康,因此合理的安排食譜也是可以起到補腎壯陽的作用,所以不妨瞭解一下甚麼食療方可起到補腎壯陽的作用。讓男人在吃中得到健康。 男人吃甚麼補腎壯陽不僅僅是男性朋友關心的問題以外,對於女性朋友同樣也是重要的問題,可以選擇一些食譜幫助男性補腎壯陽,這樣可以讓男性的身體健康,也可以有和諧的性生
發布於 2024-04-19 14:07
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1、龜鹿補腎片:國藥準字Z20080217 龜鹿補腎片含鹿角膠和菟絲子提取物增加血漿睪酮濃度,促進腎上素激素中的性激素分泌增加,提供給男性陰莖能量,增強硬度,龜甲膠滋陰藥性達到陰陽同步,是專門用於男性補腎壯陽的產品,通過補腎養精治療陽痿早洩。 治療腎虛需要療程服藥,患者朋友在選購信譽品牌的產品時,最好考慮組合選用藥品,畢竟很多時候單個藥品的療效還是不如組合用藥效果顯著的。 2、益腎壯陽膏:國藥準
發布於 2023-04-29 19:24
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如今,人們越來越注重養生,食療就變得越來越熱門。那麼,對於補腎來說,最佳的食物就是芝麻。一位"老神仙"曾親口說過:"世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。"老神仙其實是一位道士,年逾六旬,鬚髮烏黑,精神抖擻,仙風道骨。他在深山裡修行了40多年,淡泊名利,每日粗茶淡飯,自得其樂。 道家養生是從養腎開始的。腎主水,其色黑,黑芝麻是黑色的,養腎的佳品莫過於黑芝麻。因為它是用來
發布於 2023-12-10 18:11
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沙棘酒 配方:沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克,遠志向10克,廣沉香6克,荔枝肉10個,白酒1000毫升 製法:將前9味加工搗細碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置陰涼乾燥處、經3晝夜後。打開口,蓋一半,再置文火上煮數百沸,取下稍冷後加蓋,再放入冷水中拔出火毒,密封后放幹澡處,21日後開封,過濾去渣。即成。 功用:健脾和胃、延年益壽。 主治腎虛陽痿、腰膝無力、血虛心悸、頭暈眼花、遺精早洩、氣虛
發布於 2023-10-15 04:03
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腎為先天之本,藏精.主骨,通髓與腦。精益藏而不益瀉。瀉之過度則傷身害體早亡短命。禁慾是不對的,節慾是應該的,縱慾(即房室男女性交過於頻繁)則是傷腎之大忌諱。講養生者尤其要重視。再者不要強力舉重與負重,另者要養精蓄銳,壽命之本積精自剛。尤其年長之人更要注意。人能做到以上所說就能達到養生養腎之目的。由於中醫還講究“陰陽互根”,因此治療中還要做到“善補陰者,陽中求陰;善補陽者,陰中求陽”。 可能有人會
發布於 2023-09-09 18:37
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現在男性朋友的腎虛情況愈發嚴重,“十男九虛”這句話已經足以形容腎虛人群的眾多。腎虛容易導致早洩問題,給男性朋友的婚姻生活帶來了巨大大壓力,怎樣補腎壯陽??專家指出幾大要點。 怎樣補腎壯陽 一、避免辛辣刺激,戒菸、戒酒 怎樣補腎壯陽?患了腎虛早洩,飲食上一定要多加註意,一些需要禁忌的就要注意忌口,辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的,另外菸酒也要禁忌,怎樣補腎壯陽?餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥
發布於 2023-07-30 16:53
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誤區1:亂吃六味地黃丸 劉先生性功能不太好,他聽朋友介紹說吃了六味地黃丸效果挺好,於是也照方抓藥,結果吃了之後病情越來越重。為甚麼會出現這種情況呢?因為給他推薦藥的那個人是陰虛證,而他是一個陽虛證,雖然性功能不好的症狀相同,但病機不一樣,同時還有平時脾胃就不太好,比較怕冷。所以吃了滋陰的六味地黃丸以後大便更加不好,就是典型的把藥吃錯了。 並不是每個人都適合吃這個藥。但腎陰虛的人服用六味地黃丸可能
發布於 2024-03-11 09:49
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一、避免辛辣刺激,戒菸、戒酒 怎樣補腎壯陽?患了腎虛早洩,飲食上一定要多加註意,一些需要禁忌的就要注意忌口,辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的,另外菸酒也要禁忌,怎樣補腎壯陽?餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽食品,均能夠增強體質。 二、應保持平穩的情緒 早洩的出現與心理因素有著非常大關係,如果患了
發布於 2024-05-01 02:23
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一、避免辛辣刺激,戒菸、戒酒 怎樣補腎壯陽?患了腎虛早洩,飲食上一定要多加註意,一些需要禁忌的就要注意忌口,辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的,另外菸酒也要禁忌,怎樣補腎壯陽?餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽食品,均能夠增強體質。 二、應保持平穩的情緒 早洩的出現與心理因素有著非常大關係,如果患了
發布於 2024-04-14 09:39
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黑豆:又名烏豆,味甘性平,入脾經、腎經。傳統中醫學認為,黑豆有助於抗衰老,具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,所含雌激素,有益於延緩衰老,養顏美容。黑豆還能有益於治療水腫,且活血解毒。藥理研究結果顯示,黑豆能養陰補氣,是強壯滋補的食品。 食用方法:吃法多樣,適於燉食、熬粥,或製作豆漿,以及磨成豆泥製作點心等。 紫菜:含豐富的鈣
發布於 2024-04-14 09:33
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