發布於 2024-03-29 14:21

  注意事項

  1. 早睡早起,生活規律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

  2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

  3. 樹立信心,不憂傷,不苦惱,心情愉快。

  日常清潔

  1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。

  2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環。

  3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

  4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻樑等處順序輕刷,最後用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

青春痘的日常護理相關文章
充足的潔面工作 青春痘橫行很大部分原因,和日常沒有在面部清潔上做足功夫,不僅僅是面部如此,身上易長痘痘也是同樣的道理,為此我們必須在肌膚的清潔上下定功夫,給肌膚以足夠的呼吸空間,對於臉上和身上的痘痘要採取分治: 臉上的青春痘:建議使用清潔效果較強的潔面乳,多年的試用經驗:潔面乳以含有木炭,海藻的清潔效果最佳,且對痘痘肌膚傷害較小。 身上的痘痘:建議使用清潔度較高的沐浴乳,而且貼身衣物要長期換洗,
發布於 2024-05-04 16:53
0評論
概述 青春痘是我們青春期常遇到的一種皮膚疾病,青春也是值得我們每個人去回味的,但是過了青春期,還有長青春痘的情況,這卻是讓很多人煩惱的大事,面對橫行霸道的青春痘,很多人不知道如何治療如何護理,甚至有些患有青春痘的患者受到青春痘帶來的影響,嚴重的影響到他們的面部容貌,讓他們身體和心理都受了極大的影響,今天我們來分享青春痘的日常飲食。 步驟/方法: 1、 患有青春痘的患者,在飲食方面多吃富含維生
發布於 2024-04-01 16:30
0評論
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生,從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚,長出惱人的痘痘。 2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒,紫外線具有殺死細菌的效果。 3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁類也應儘量少吃。愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠之。 4
發布於 2024-08-03 16:12
0評論
1、注意面部清潔:常用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對暗瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。 2、合理的飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。 3、不要用手去擠壓粉刺:以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著,影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。 4、治療:用維甲酸、維胺脂、及維生素A等,能改善角化過
發布於 2024-08-04 22:39
0評論
第一、調節胃腸功能,保持大便通暢,有利於本病的康復。 第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理狀態。 第三、保持精神愉快。長了青春痘,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使病情加重。 第四、千萬不要隨意用手擠壓青春痘,用手擠壓容易引起炎症擴散,加重病情甚至留下疤痕。 第五、注意面部清潔,保持毛囊皮脂腺導管的通暢。每日早晚用溫水洗臉,因為冷水不易去除油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗臉次
發布於 2024-08-14 19:56
0評論
患者:現在18歲,女,13歲發病,間斷性的,時而厲害時而好。青春痘,不明顯,治療起色不大,反覆性強。諮詢您一些建議和日常護理。北京中醫醫院皮膚性病科劉清:建議正規醫院就診治療,面部不要亂用護膚品及藥物;日常護理上注意局部的清潔、飲食結構(少吃辛辣、油膩油炸、高糖分的食物)以及作息時間規律、少熬夜、保證充足的睡眠等方面。
發布於 2023-01-06 18:46
0評論
保持心情舒暢,避免疲勞憂慮。不可濫用化妝品,尤其是劣質化妝品。適當服用抗衰老、預防衰老的產品。周圍出現毛細血管擴張和紅潤,基部擴大;局部淋巴結腫大。責任編輯:蘇小燕分享到:加強營養,平素多服含有維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。避免不利因素的刺激,皮膚不要過多暴曬,防止紫外線的刺激。停用避孕藥或鎮靜類藥。口服維生素E,每日50~1
發布於 2022-10-23 22:47
0評論
首先,無論男性還是女性,發生尿道炎症狀時,要及時到正規醫院堅持正規治療,避免中途而廢,不要聽信各種虛假的或誇大的廣告,以免延誤病情。其次,不但患者本身要治療,其性伴侶也應接受預防性的藥物治療。在治療期間,禁止性行為。講究個人衛生,勤洗澡、洗手,勤洗內褲,並徹底暴曬,穿棉織內褲,不盆浴,不游泳。女性患者還要特別注意經期衛生。要多喝水,因為對於尿道炎的病人而言,大量飲水可以增加尿量,排尿時就可以沖洗
發布於 2022-12-29 09:49
0評論
護理飲食療法:宜少食甜食、脂肪、酒、辛辣刺激性食物,多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、絲瓜、苦瓜等)及水果。常飲綠豆湯有清肺熱、除溼毒之功。多食含長纖維的食品,保持大便通暢。局部清洗:忌用油脂類、粉類護膚美容化妝品及含有激素成分的軟膏及霜劑,每日宜用溫熱水洗臉兩次,不要用鹼性強的肥皂,不需要過分清洗。洗時稍用力擦去面部脂垢,禁忌用手指及擠捏面部丘疹粉刺膿皰,以防遺留疤痕。面部護理:忌用油脂類、
發布於 2023-01-18 06:41
0評論
1.急性期應該以臥床休息為主,緩解期進行適當活動。 2.飲食應供給富含維生素、優質蛋白食物。 3.遵醫囑給予止痛藥和抗風溼藥。 4.室內溫度要恆定,病人的衣服和被褥要合適,注意保暖,防凍和防潮。 5.經常給予患者安慰和鼓勵,消除其精神痛苦及悲觀、失望情緒,使之有信心配合治療。 6.在急性期過後應進行鍛鍊,保存關節的活動功能,加強肌肉的力量與耐力。鍛鍊前可進行理療,方法有熱水袋、熱水浴、蠟浴、紅外
發布於 2023-02-16 12:02
0評論