概述
由於長時間勞累或者工作過於繁忙，所以很多人都會出現身體過度疲憊的現象，也會引起不同程度的失眠多夢的症狀，可以選擇局部按摩的方法來促進血液循環，也可以通過使用中藥枕頭的方法來讓人的情緒更穩定休息更好，中藥枕頭能夠起到促睡眠和美容養顏的作用，下面我們來詳細瞭解一下中藥枕頭功效與作用有哪些？
步驟/方法：
1、 中藥枕頭的功效是非常明顯的，現在很多人都會選擇使用蕎麥皮或者決明子做枕頭，中藥枕頭具有一定的醒腦開竅的作用，能夠平衡氣血，調節陰陽，可以預防疾病。
2、 中藥枕頭由於藥物的刺激，都可以有效的避免出現了血液流通不暢的現象，具有一定的疏通經絡的作用，中藥枕頭還具有一定的鎮靜止痛或者擴張血管的作用，能夠起到一定的健腦效果。
3、 中藥枕頭的作用是非常明顯的，如果出現了身體過度疲憊或者失眠多夢的症狀，可以通過中藥枕頭進行養生保健，能夠防衰老和促進睡眠，，經常使用中藥枕頭還能夠延年益壽。
注意事項：
中藥枕頭能夠起到美容養顏和促睡眠的作用，所以現在很多人都會選擇不同的中藥做枕芯，避免由於身體不適引起的慢性疾病，具有保健作用。
