概述
大部分的人們對於三七分都非常的熟悉，因為三七粉在日常生活中有著很大的功效和作用，對於治療和預防一些疾病都有著很好的功效，特別是對於預防心腦血管疾病，治療高血壓都有明顯的效果，另外還可以抗衰老，還可以止血化瘀，預防腫瘤，並且可以提高人的免疫力，提高抗病能力，所以三七粉有著很大的功效和作用，三七粉的吃法也可以生吃，也可以用來熟吃，下面小編就給大傢俱體的介紹一下，三七粉的功效與作用以及應該怎麼吃。
步驟/方法：
1、 三七粉有著很大的功效和作用，首先三七粉可以止血化瘀，並且可以提高免疫力，特別是身體素質比較差的人，真可以吃一些三七粉來提高自身的免疫功能，提高抗病能力，三七粉還具有抗腫瘤的作用。
2、 另外三七粉還具有抗氧化，延緩衰老的作用。並且三七粉還可以抗疲勞，三七能夠滋補強身，增加人體抗疲勞能力，促進血液的再生，興奮中樞神經，使人始終保持青春的活力。三七粉還具有抗血栓的作用，具有活血散淤的功效。
3、 三七粉可以用來生吃，也可以用來熟吃，生吃的方法就是把三七粉打成粉，然後用溫開水泡一下就可以了，熟吃三七粉的方法是，可以和雞子燉制，在吃三七粉的時候，最好到藥店購買後按照醫生的囑咐去吃。
注意事項：
以上介紹的就是三七粉的功效和作用，以及三七粉的吃法，希望大家通過學習和了解之後，能夠根據自己的身體情況，採取適合自己的吃法。
