孕婦肚子裡的脹氣是哪來的

　　氣體在消化道內有兩種產生途徑：一種是你吸入的空氣，另一種是結腸(大腸)內細菌分解未消化食物時所產生的氣體。大部分胃部的氣體來自於你吸入的空氣，通常它會通過打嗝排出體外，但也有少量的氣體繼續向下沿消化道進入大腸，引起胃腸脹氣。當大腸內的細菌分解胃和小腸內沒有被酶完全消化的食物時，就會產生很多氣體，引起胃腸脹氣。一些碳水化合物是產生氣體的主要原因，蛋白質和脂肪雖不是主要的氣體“製造者”，但是因為脂肪可以減慢消化過程，也會引起脹氣。

　　懷孕對原有脹氣的影響在於，懷孕減慢了食物的消化過程，使細菌有更多時間在那些未完全消化的物質被排洩出體外前，對它們進行分解。更多的分解時間導致食物的進一步發酵，結果產生了更多的氣體。事實上，任何使大便排洩過程變慢的因素，都意味著將會產生多餘的氣體，所以，便秘也能夠使你覺得更加脹氣。

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