類風溼性關節炎患者每於春季反覆頻繁,疼痛腫脹諸症加重,這是受春季氣候特點的直接影響。春季“乍暖還寒,陽氣弛張”,乍者速也,還者回也,弛張者回旋反覆也。如此變化快速、反覆無常的氣候使久染風溼痺痛之人防不勝防。很多關節炎病人說,用自己的關節痺痛變化來預測天氣比中央氣象臺還準確。
類風溼病的春節調護應注意以下幾點:
其一、春季退換棉衣宜遲不宜早、宜徐不宜驟,不因天氣突然變暖中午溫度升高而為了一時輕鬆任意更換衣服。
二、每晚收聽次日天氣預告,若有變天風雲,應高度重視,注意起居,調宜於風寒波動之先。
三、平素注意全身性防護,並對所患肢體應當特殊照顧,加強保暖;上班外出必戴手套、備衣物,以防不測之寒。
四、生活能夠自理或尚可忍耐堅持工作的勤奮者必須注意休息,以免疲勞過度,抵抗力下降,弱不禁風,連續反覆出現外感。
五、一旦發現外感必須靜臥休息,不得勉強勞作。六、病情穩定期要重視春季鍛鍊、以增強體質,恢復功能。