感冒一年四季都有，夏天的感冒——熱傷風，尤其讓人煩惱。在中醫看來，熱傷風其實有三種，其病因、症狀、治療乃至飲食都有所不同。
夏天感冒以後，吃甚麼很重要，因為它決定著痊癒的速度。其中，不能吃的食物有三類：
1.烏梅、山楂等酸的食品。
熱傷風患者由於食慾不佳，許多人喜歡食用山楂、烏梅等具有“開胃”作用的食物，其實不妥。因為這類食物往往性酸，具有收斂的作用，會在一定程度上影響治療“熱傷風”的藥物或食物的發散作用，在熱傷風的初期尤應注意。
2.油炸食物以及富含動、植物油脂的食物。
由於這類食物也會妨礙“解表”藥物發揮療效，服藥期間應避免食用。
3.冷飲。
有人認為“熱傷風”病人吃冷飲正好“對症”，其實這種想法犯了“望文生義”的毛病，過冷的食物具有“收斂”的作用，也會影響藥物或食物的“解表”功效。
溫馨提示：熱傷風用藥要區分患者感染的是“寒邪”還是“熱邪”。一般來說，由“寒邪”導致的熱傷風患者往往感覺頭髮沉、怕熱、流清鼻涕，這類患者可以喝些薑糖水來幫助排汗。由“熱邪”導致的熱傷風患者往往先是感覺嗓子發乾、不舒服，繼而出現嗓子疼、咳嗽、有痰、大便乾燥、低燒等類似中暑的症狀。這類患者可以喝些綠豆湯，或是用荷葉、桑葉、菊花泡茶，或是吃荷葉飯。
