概述
感冒是一種非常容易患上的疾病，而且在我們日常生活中也比較多見。尤其是現在這個時候，冬天的時候家裡太熱，外面又太冷，就很容易患上感冒。但是在一般情況，普通的感冒5--7天就可以自愈。感冒的治療主要以對症為主，感冒通常會有頭痛、喉嚨痛等症狀，一般這幾個症狀是比較讓我們頭疼的，而且還比較難治癒，嚴重影響了我們的生活和工作。
步驟/方法：
1、 感冒這種疾病起病較急，潛伏期在1～3天不等。主要表現為鼻部症狀，如噴嚏、鼻塞等，也會有咳嗽、嗓子疼等症狀。發病的同時會有打噴嚏、鼻塞等症狀。一般無發熱及全身症狀，或只有低熱、不適、輕度頭痛。
2、 西醫學認為當人體受涼會使得細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間增長，從而使得引起感冒的病毒大量繁殖並侵入人體，引發感冒。所以在感冒得時候反覆用鹽水沖洗鼻腔可以將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。
3、 根據報道說喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有很大的效果，因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，對加速感冒痊癒有良好的作用。
注意事項：
人一旦患上感冒之後就會引發很多相關的病症，會嚴重造成生活以及工作上的影響，所以患上感冒之後要立即治療，不要拖延，以防引起其他疾病。
