概述
由於現在天氣變化多端，感冒發燒是一種很正常的事情。感冒的時候會頭暈，頭痛非常的渾身無力，四肢乏力。而且有時候還會噁心嘔吐。所以感冒發燒的時候，我們應該及時的採取措施加以治療。要不然的話，會導致其他嚴重的疾病。尤其是冬天的時候，我們應該注意保暖。穿厚一點的衣服，注意飲食，注意休息，運動鍛鍊。希望下面的方法能夠對你有所幫助。
步驟/方法：
1、 應該注意休息，不要太累。應該及早地按壓太陽穴的位置。不要忙於掙錢，不要熬夜，加班了，不要吸菸酗酒。我們應該有早睡早起生活習慣。晚上的時候不要看電視，早點休息。應該穿厚一點，而且感冒可能會傳染。我們注意一下個人衛生。
2、 多喝一些紅棗薑糖茶。因為姜具有祛寒除溼的作用，非常的可以治療感冒。也可以多吃一些冰糖燉雪梨，或者是蓮子粥。多吃一些有營養價值的水果和蔬菜，多喝白開水。有助於排毒養顏，多喝牛奶，多喝一些雞湯。多吃些雞蛋，補充蛋白質。
3、 應該喝一些感冒藥，比如說板藍根，九九感冒靈。或者是雲南白藥。我們不可以空腹喝。這是要吃藥前，一定要吃一些東西。每天晚上睡覺之前泡一個熱水澡，有助於促進血循環。也有助於預防感冒。多出去透透氣，保持空氣暢通。注意保暖，注意運動。
注意事項：
感冒發燒流鼻涕是一種很難受的事情。我們應該注意多運動鍛鍊，注意休息。可以喝一些感冒藥，注意一下自己的生活習慣，最後祝你早日康復。
