發布於 2024-04-06 10:33

  首先,說到怎樣給肌膚補水這個問題,其實不同膚質的補水重點不同

  1. 中性皮膚補水重點是潔面。

  2. 乾性皮膚補水重點是面霜。

  3. 敏感性皮膚補水重點是夜間補水。

  4. 油性皮膚補水重點是控油。

  5. 混合性皮膚補水重點是T區控油。

  快速補水一 :冷水洗臉每天清晨使用冷水來清潔肌膚,冷水能增強肌膚的鎖水力,收縮毛孔,保護肌膚的鎖水膜.如果是油脂分泌較多的油性皮膚建議先用溫水去掉多餘的油脂,再使用冷水。

  快速補水二 :喝水早上起來喝一大杯溫開水,能快速的幫助身體補充夜間睡眠所流失的水分.記住在這個乾燥的秋季每天八杯開水是必不可少的。

  快速補水三 :化妝水清潔好皮膚後,使用化妝水對臉部進行輕輕的拍打,這樣可以使肌膚能更快的吸收水分.也可使用薄點的化妝棉整塊沾溼化妝水敷於臉部較乾燥的部位,用手指輕輕的按壓至肌膚吸收。

  快速補水四 :空氣溼度不管是在辦公室還是家裡,準備一臺加溼器吧,它降低空氣的乾燥度.空氣溼度一旦高了,皮膚自然也會馬上變得更水潤了。快速補水五 :補水精華準備一瓶保溼補水效果好的精華液,在每晚清潔好肌膚後,塗抹好精華液對肌膚進行適當的按摩.睡眠中的肌膚能更快的取吸收精華液中的補水成分,第二天肌膚水水嫩嫩。

  快速補水六 :補水吃出來多吃水果,如蘋果、西瓜、葡萄、梨、西紅柿.多吃這些水果不僅能補充肌膚所需的水分同時還有著不可忽視的美容功效.多喝能補水養顏的湯類,銀耳湯是給肌膚保溼補水最好的食材了。

  快速補水七 :補水面膜能最快的給肌膚注入水分了,每週做兩次,如果皮膚乾燥特別嚴重可做三次.切記在做面膜的時候不要時間過長,一般是在15分鐘,時間過長面膜會邊幹,反而還會吸收掉臉部的水分。

  快速補水八 :補水噴霧在包裡隨時攜帶一致補水噴霧,在皮膚乾燥時適量的噴一些,不僅能快速的給肌膚帶來水分,還能鎮靜皮膚,緩解乾燥給皮膚帶來的不適。

  最後有個DIY補水面膜攻略

  1. 黃瓜片補水面膜

  用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可,此面膜適合各種膚質。

  2. 礦泉水補水面膜

  用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是皮膚最需要的),把面膜貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可。

  3. 海藻補水面膜

  將1/3匙海藻粉和1匙甘油,放入礦泉水中攪拌,用化妝綿蘸取後敷在面部,20分鐘後,用溫水洗淨,並塗上面霜,此面膜適合乾性皮膚。

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妙招一:用涼開水洗臉 日常生活中我們每天都要洗臉,而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話,那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”,這種“去氣水”更能貼合皮膚,還能使得皮膚的脂肪層變為“半液體狀”,因此也就更具抗燥補水的作用。 妙招二:熱水浸臉 日本護膚寶典中提到將皮膚致於熱水之中可起到如蒸汽般的作用,其不僅可促進皮膚清潔,同時還能緩解疲勞。當然了在用熱水浸臉
發布於 2024-03-12 04:29
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一、油性肌膚: 油性皮膚的清潔很重要,可以延長深層去脂面乳在臉上的停留時間,讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。油性肌膚除了要注意清潔與控油調理以外,同時還需要做到補水保溼。補水面膜是一種最直接的補水手段。 油性皮膚特別護理 雖然夏天臉龐都顯得油光光的,但進入秋季,油性的皮膚同樣也會幹燥、起皮。因為,低氣溫和低溼度會令油脂分泌回覆正常,但油分多不等於水份夠,皮脂與水份失調後的肌膚即使仍然油光滿面,也可
發布於 2024-03-18 07:54
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1、噴保溼噴霧 保溼噴霧使用非常方便,只需要摁下噴頭即可,噴霧撲在臉上的感覺真是太好了,就像給肌膚喝了一杯營養又健康的水,瞬間讓你的肌膚煥發光彩。 2、抹爽膚水 爽膚水在護膚過程中扮演著不可或缺的角色。它能夠更深層的清潔皮膚,又可以幫肌膚鎖住水分,因此,洗完臉後第一件要做的事情就是抹爽膚水。 3、塗保溼精華 保溼精華起到的作用就是畫龍點睛,抹完爽膚水,再來塗點保溼精華,不僅更保溼,而且更細膩,久
發布於 2024-03-12 04:23
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紅癢升級 踏入冬季,空氣溼度亦隨即減少,皮膚裡的角質層不能即時調節到足夠的保溼因子。所以每當秋風起,很多人(尤其是乾性皮膚的人)就會感覺皮膚繃緊,甚至又紅又癢。如果對這些症狀視若無睹,很可能導致脫皮! 當脫皮後上妝,就會加重脫皮現象而且使之更加明顯,整張臉讓人不忍近看。 細紋乍現 油脂腺的活躍能力會在秋季時減低,臉上的油分便會減少。有些年輕人雖然臉上沒有皺紋,摸起來卻比較粗糙。而乾性及混合性皮膚
發布於 2024-03-12 04:36
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1和寶寶玩喝水遊戲,找來兩隻可愛的小杯子,在兩隻小杯子裡倒上同樣多的水,一隻杯子給寶寶,一杯給自己,然後和寶寶一起玩“乾杯”遊戲。 2開始喂調稀的果汁,每次都比上一次稀一點,讓寶寶慢慢適應淡淡的味道。 3在寶寶玩得開心的時候就喂一兩口,如果不拒絕就再喂,一般在心情舒暢的時候寶寶是不會拒絕的。 4用遊戲方式哄寶寶喝水,媽媽先喝一口,裝得好好喝的樣子,再到寶寶喝,那時候寶寶都會很乖地喝水,寶寶喝了就
發布於 2023-03-20 03:22
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黃瓜,含水量96.7%。黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜可以做沙拉,也可以做成涼菜。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮飲品也是個不錯的選擇。 生菜,含水量95.6%。平時,營養學家更願意推薦菠菜等高纖蔬菜。但是說到補水,生菜要比它們高出不少。當夏季來臨,將生菜作為三明治或者其他主菜的配菜來吃,是非常健康的補水方法。 芹菜,含水量95.4%。芹菜的能量很低,但它包含
發布於 2024-03-12 04:43
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油性皮膚不用補水: 很多人認為油性皮膚本身比較潤澤,所以不用補水。其實這種認知是錯誤的。油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多,並不表示皮膚含水量高。而油性皮膚缺水,往往會不停地分泌油脂來“鎖水”,若油脂分泌過於旺盛,水分的流失也是相當嚴重的,更需要補水。因此,油性皮膚可選用清爽的乳液或者潤膚露來補水控油。只有肌膚水分充足了,才能讓油脂分泌得到控制,達到水油平衡的最佳狀態,最終改善皮膚問題。 面膜敷得
發布於 2024-03-18 08:07
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1.保證每日6~8杯白開水:我們身體的水分主要是通過直接飲用水的途徑來滿足的。為了保證體內的水分平衡,我們除了從食物中獲取水分外,至少每天還應該再喝6~8杯白開水,而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。 2.不要等到口渴才想起喝水:補水是一項有規律的過程,既不能一下子補得太多,也不能長時間不去補充。所以,我們喝水也應該定時定量,把充足的水分均勻分佈在白天的各個時間段。而不到等到體內發出缺水信號(口渴
發布於 2024-04-06 10:46
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1、香油 香油就是通過芝麻壓榨出來的油,本身屬於乾性油,很多消費者都喜歡的調味品。在香油中含有大量的芝麻素,它能偶有效的清楚血管中的垃圾,軟化血管的工作。同時裡面還含有大量的維生素E,能夠有效的幫助皮膚對抗衰老,滋潤肌膚。 2、蜂蜜 俗話說“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”,早上喝鹽水,晚上喝蜂蜜,可以有效的補充人體水分,預防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”,即直接食用(用饅頭蘸著吃也不錯),無需用水沖服
發布於 2024-03-18 08:21
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水和保溼其實是需要明顯區分的兩個概念,就像是一個空瓶子,補水是往瓶子裡倒水,而保溼就是加個蓋子,讓水不會漏出來。同樣的道理,在護膚的過程中,我們要做的是先補水後保溼。可以先用補水化妝水給皮膚充分補水,再使用保溼乳液或自制補水面膜,鞏固形成肌膚的保護膜,從而緊緊鎖住水分。 區別了補水和保溼兩個不同的概念,另外在成分上,他們又有甚麼不同呢? 常見補水成分:王牌成分主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白,還
發布於 2024-03-18 08:14
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